マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分☆１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
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投稿日：2026/3/28
- ピラティスでリンパマッサージ♪
- こんにちは、リピラティス池袋店です。
「リンパマッサージに通っているけれど、もっと根本から身体を整えたい」と感じている方はいませんか？そんな方におすすめなのがピラティスです。マシンピラティスは、筋肉をやさしく動かしながら血流や巡りをサポートし、すっきりした身体づくりを目指せます。
肩こりやむくみ、姿勢の崩れは、骨盤のゆがみや体幹の弱さが関係していることも少なくありません。ピラティスでは、骨盤を安定させながらインナーマッスルを鍛え、姿勢改善へ導きます。身体の土台が整うことで、肩こりの軽減やボディラインの変化も感じやすくなります。
また、マシンピラティスは動きをサポートしてくれるので、運動が苦手な方や初心者の方にもおすすめです。「きつそうで不安」という方でも、無理なく始めやすいのが魅力です。リンパマッサージのような気持ちよさに加え、自分の力で整える習慣が身につくのも嬉しいポイントです。
池袋で姿勢改善や肩こり、ダイエットを目指したい方は、ぜひ一度体験してみてください。身体が変わるきっかけを、リピラティス池袋店で始めてみませんか？アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店】
営業時間：OPEN 9:00～21:00
住所：東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
アクセス：池袋1b出口から徒歩3分
【メトロポリタン口道順】JR池袋メトロポリタン口から西口公園を抜け東京芸術劇場方面へ。劇場通りを渡り左へ直進、右手に西池袋商店街方面へ進むと左手にスタジオがあります。
【池袋駅1ｂ出口道順】徒歩3分。東京メトロ・西武線・東武線1ｂ出口を出て右へ進み、一つ目の交差点を右折。そのまま直進すると右手に当店が見えてきます。
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スタッフ
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