マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
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- リフレッシュ
- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分☆１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
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投稿日：2026/4/11
- 姿勢が綺麗な人って？？
- こんにちは、リピラティス池袋店です。
「姿勢がきれいな人って素敵だな」と感じたことはありませんか？実はその印象、“姿勢”が大きく関係しています。猫背や巻き肩、骨盤の歪みは、見た目のバランスを崩すだけでなく、肩こりや疲れやすさの原因にもなります。
そんなお悩みを根本から整えるのがピラティスです。ピラティスは体幹を中心にインナーマッスルを鍛え、骨盤や背骨の位置を正しく整えることで、自然と美しい姿勢へ導きます。姿勢改善が進むことで、スタイルアップだけでなく、肩こりの軽減や代謝アップも期待できます。
特にマシンピラティスは、マシンのサポートがあるため、正しいフォームを意識しやすく、初心者の方でも安心して取り組めます。自分では気づきにくい体のクセを整えながら、効率よく体幹を鍛えられるのが魅力です。
池袋で「姿勢をきれいにしたい」「美しいボディラインを目指したい」という方は、ぜひピラティスを始めてみませんか？継続することで、無理なく“姿勢美人”へと近づいていきます。
初めての方も丁寧にサポートいたしますので、安心してお越しください。まずは体験レッスンで変化を実感してみてください♪アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店】
営業時間：OPEN 9:00～21:00
住所：東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
アクセス：池袋1b出口から徒歩3分
【メトロポリタン口道順】JR池袋メトロポリタン口から西口公園を抜け東京芸術劇場方面へ。劇場通りを渡り左へ直進、右手に西池袋商店街方面へ進むと左手にスタジオがあります。
【池袋駅1ｂ出口道順】徒歩3分。東京メトロ・西武線・東武線1ｂ出口を出て右へ進み、一つ目の交差点を右折。そのまま直進すると右手に当店が見えてきます。
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投稿者
スタッフ
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