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【肩こり/ヘッドスパ/骨盤調整/産後】ストレッチ整体Re.tune自由が丘店

カタコリヘッドスパコツバンチョウセイサンゴ ストレッチセイタイリチューン ジユウガオカテン

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  • 東京都目黒区自由が丘2-8-5 ALEX-J C号室
  • 自由が丘駅(東急東横線・大井町線)正面口より徒歩5分

リチューン 自由が丘店(Re.tune)のブログ

2026年3月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 歩く時間、減っていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    小林 英世
    今朝の自由が丘は、太陽が見え隠れする天気です。最近、歩く時間が少なくなっている方も多いように感じます。デスクワークや移動の変化で、一日の中で歩く機会が減ってしまうと、股関…続きを見る
  • 気づかないうちに背中がかたくなることも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    小林 英世
    今日は厚い雲に覆われた月曜日の自由が丘です。週のはじまりは、体が少しかたく感じる方もいらっしゃいます。デスクワークやスマートフォンの時間が続くと、首や背中まわりに力が入り…続きを見る
  • 体を動かすと、体は整いやすくなります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/15
    投稿者:
    小林 英世
    今日は天気のいい日曜日。気持ちよく過ごせそうな自由が丘です。こういう日は、少し体を動かしたくなりますね。普段、デスクワークなどで同じ姿勢が続くと、首や背中まわりの筋肉がか…続きを見る
  • 朝の体のこわばり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    小林 英世
    今日は厚い雲に覆われている自由が丘。少しひんやりとした朝です。朝起きたとき、体がかたく感じることはありませんか。寝ている間は長い時間同じ姿勢になるため、首や背中まわりの筋…続きを見る
  • 最近、疲れが抜けにくくないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    小林 英世
    今日はよく晴れていますが、少しひんやりとしている自由が丘です。最近、「しっかり休んでいるのに疲れが抜けにくい」と感じている方がいらっしゃいます。デスクワークなどで、同じ姿…続きを見る
  • 施術中に眠ってしまっても大丈夫ですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    小林 英世
    施術中に眠ってしまっても大丈夫ですか?とご質問いただくことがあります。もちろん大丈夫です!!体がゆるみ、呼吸が深くなると、自然と眠くなる方もいらっしゃいます。眠ることが目…続きを見る
  • 季節の変わり目、体のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    小林 英世
    今日は週の真ん中、水曜日。少し冷える自由が丘です。暖かい日が増えてきましたが、朝晩はまだ冷え込むこともありますね。この時期は寒暖差や季節の変わり目の影響で、体が思っている…続きを見る
  • 春に向けて、整えていきましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    小林 英世
    少しずつ、春の気配を感じる季節になりました。あたたかい日が増えたと思えば、急に冷え込んだり。この時期は寒暖差や環境の変化で、自律神経がゆらぎやすくなります。なんとなく眠り…続きを見る
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