【肩こり/ヘッドスパ/骨盤調整/産後】ストレッチ整体Re.tune自由が丘店
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- 東京都目黒区自由が丘２－８－５ ＡＬＥＸ－Ｊ Ｃ号室
- 自由が丘駅（東急東横線・大井町線）正面口より徒歩5分
リチューン 自由が丘店(Re.tune)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 春に向けて、整えていきましょう
- 少しずつ、春の気配を感じる季節になりました。
あたたかい日が増えたと思えば、
急に冷え込んだり。
この時期は寒暖差や環境の変化で、
自律神経がゆらぎやすくなります。
なんとなく眠りが浅い
首や肩に力が入りやすい
呼吸が浅く、疲れが抜けにくい
そんな小さな不調を感じる方も増えています。
春は「変わる」季節。
だからこそ、無理に頑張るよりも
一度ゆるめて、整えることが大切です。
背骨まわりがやわらぐと、
呼吸が深まり、からだは自然と安定していきます。
春に振り回されるのではなく、
季節に負けないからだづくりを。
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【肩こり/ヘッドスパ/骨盤調整/産後】
ストレッチ整体Re.tune自由が丘店
東京都目黒区自由が丘２－８－５
ＡＬＥＸ－Ｊ Ｃ号室
TEL 070-8436-2516
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