【肩こり/ヘッドスパ/骨盤調整/産後】ストレッチ整体Re.tune自由が丘店
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- 東京都目黒区自由が丘２－８－５ ＡＬＥＸ－Ｊ Ｃ号室
- 自由が丘駅（東急東横線・大井町線）正面口より徒歩5分
リチューン 自由が丘店(Re.tune)のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 歩く時間、減っていませんか？
- 今朝の自由が丘は、太陽が見え隠れする天気です。
最近、歩く時間が少なくなっている方も
多いように感じます。
デスクワークや移動の変化で、
一日の中で歩く機会が減ってしまうと、
股関節まわりの動きがかたくなりやすくなります。
股関節の動きが少なくなると、
体のバランスを取ろうとして、
首や肩、背中に負担がかかることもあります。
体を少し整えてあげるだけでも、
全身が動きやすくなり、楽に感じやすくなります。
気づかないうちに負担がかかっている体を、
整える時間も大切にしたいですね。
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【肩こり/ヘッドスパ/骨盤調整/産後】
ストレッチ整体Re.tune自由が丘店
東京都目黒区自由が丘２－８－５
ＡＬＥＸ－Ｊ Ｃ号室
TEL 070-8436-2516
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