ハーブピーリングコウベサンノミヤエミルカ
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エミルカ 神戸三宮(EMILUCA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- 腸活で肌悩み解決！注目の成分は？
- アクセスありがとうございます＾＾
ハーブピーリング専門店 エミルカ神戸三宮店の松尾です。
先日インナーケアの勉強会に参加させて頂き、ケストースという成分について学びました。
・あまり聞き慣れない名前かもしれませんが、
ケストースは、オリゴ糖の一種で腸内のビフィズス菌を増やす「プレバイオティクス」として働きます。
腸内環境が整うことで便通が良くなり、体の中に溜まった不要なものが排出されやすくなります。
・腸とお肌は深いつながりがあり、腸内環境が乱れると肌荒れ・くすみ・吹き出物といったトラブルが出やすくなります。
逆に腸が整うことで、栄養がしっかり吸収され、不要なものはスムーズに外に出ていくため、
お肌の透明感やハリ感アップにつながるのです。★ケストースの特徴と美容効果★
※腸内環境を整える
・ケストースは「プレバイオティクス」として働き、腸内の善玉菌（特にビフィズス菌）のエサになります。
腸内環境が整うと便通が改善し、体内の老廃物や毒素の排出がスムーズに。
結果として、肌荒れやくすみの改善につながりやすいです。
※美肌効果
腸の状態と肌は密接に関わっています。腸内フローラが整うと炎症が減り、
ニキビや肌トラブルが起こりにくくなります。
また、腸内でビタミン類の合成も助けられるので、透明感やうるおいのある肌につながります。
※免疫力サポート
・腸内環境が良くなることで免疫機能も安定します。
肌のバリア機能を守ることにもつながるので、敏感肌対策にも役立ちます。
※摂り方のポイント
・ヨーグルトやスムージーに混ぜるのが手軽
・コーヒーやお茶に入れても甘みとして使える
・一度にたくさん摂るとお腹がゆるくなることがあるので、少量からスタートするのがおすすめ
★まとめると、ケストースは「腸からキレイ」をサポートしてくれる成分で、
美肌・美腸・代謝アップに役立つ美容食品です。
是非お試しくださいね♪
神戸市中央区小野柄通6－1－22
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エミルカ神戸三宮店
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