リトリートプラスエフ
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リトリートプラスエフ(RetreaT+F)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
- RetreaT+F
「ピラティス、月に何回やれば効果が出るの？」お客様からよく聞かれるこの質問にお答えしますピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に1～3回、月に4～12回のペースが理想的で…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- RetreaT+F
先日、ご紹介で来てくださったお客様の体験レッスンに同行させていただきました担当はマシンピラティスの知識が豊富なShiroインストラクター！お客様のご希望に合わせて、マシンを多…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- RetreaT+F
「お腹がぽっこりしている」「太ももが張っている」など、体の特定の場所が気になる方へ。そのお悩み、もしかしたら姿勢の歪みが原因かもしれません。姿勢が悪いと… * 本来休むべき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- オーナー MURAOKA
運動が苦手でも大丈夫！【ピラティスRetreaT+F】が大人気な理由お盆期間中もたくさんの方にお越しいただき、本当にありがとうございます！なぜこの時期でも多くのお客様が来てくださ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/11
- 投稿者：
- RetreaT+F
お盆休み、いかがお過ごしですか？RetreaT+Fは本日お休みをいただいておりますが、お盆期間中はいつもは埋まっているお時間に空きがある日もあります！旅行やお出かけの予定がない日…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- RetreaT+F
お盆休みはピラティスで心と体をリフレッシュしませんか？いつもピラティスRetreaT+F、ピラティスRetreaTのブログをご覧いただき、ありがとうございますいよいよ明日からお盆休みが始…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- RetreaT+F
桑名市パーソナルピラティスRetreaT+Fですいつも投稿をご覧いただき、誠にありがとうございます多くの方にRetreaT+Fのピラティスに興味を持っていただき、スタッフ一同、心から嬉しく…続きを見る -
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