- サロン平均
- 4.85
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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ストレッチや身体の歪みを実際に見ながら、その時の自分にあったメニューを組んで頂け、初心者でも分かりやすくサポートしながらでしたので、初めての方も安心してスタート出来ると思いました。
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RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
アリス(*^^*)様
ご体験、口コミありがとうございます。
普段から運動をしてみえるとのことで、身体の使い方お上手でした！
トレーニングと違ってゆっくりと動くのと結構頭を使うので、
また違った刺激が入ったのではないでしょうか？
身体の歪みを整えるのにピラティスの動きはオススメですので
少しずつ日常生活に取り入れてもらえると嬉しいです♪
RetreaT+F Shiro
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とても丁寧に教えてくださり、優しいインストラクターさんです。無理なく続けられそうなので通いたいと思いました。室内も清潔感があり良かったです！
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RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
まきんこ様
嬉しいお言葉をありがとうございます！
「無理なく続けられそう」
のお言葉がとても嬉しいです。
無理しては身体も心も辛くなってしまうかと思いますので、
引き続きまきんこ様に合ったレッスンを提供させて頂きます♪
どんな事でも気軽にお話しくださいませ。
RetreaT＋F インストラクターLISA
-
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
キャベツ様
いつもご利用いただきありがとうございます。
しっかり効果を感じていただけて良かったです！
どんどん理想の身体を目指していきましょう＾＾
RetreaT＋F KONOMI
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自分の悩みに合わせて細かいところまで身体を見て指導してくださるのでとても分かりやすいです！
レッスン前後で身体の動かし方が変わり、意識も変わるのを実感できる為毎回楽しみにレッスン受けさせていただいてます。
毎回ご指導ありがとうございます＾＾
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ひななん様
いつもご利用いただきありがとうございます。
身体の動かし方や意識は、ひななん様がきちんとご自身の身体に向き合っている結果ですね！そのお手伝いができて、本当に嬉しいです。
少しずつの変化を重ねて、大きな変化にしていきましょう。
RetreaT＋F KONOMI
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ピラティス初体験させて頂きました。
普段全く運動をしていない私で、大丈夫かなとドキドキしながら予約しましたが、担当スタッフさんはとても優しく指導して頂いてなかなか上手く出来なくても、続けてみたいと思えるくらいに楽しかったです。また、予約させて頂きますね。
もし、迷っている方がいたらマンツーマンなので出来なくても、周りに気兼ねなく安心できますし、一度体験してみるのをお勧めします。
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RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ユッキー様
ご体験からの継続ありがとうございます。
嬉しいお言葉ありがとうございます♪
私も終始楽しくレッスンさせていただきありがとうございます^_^
マシンでした負荷の調整が可能ですので、
ユッキー様のペースで徐々に筋力やコントロール力を育んでいきましょう！
-
意識する部分への声かけやアプローチが上手で、すぐにじわじわ効いてきて、地味な動きと言ってましたが、熱かったです。またよろしくお願いします。
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
キャベツ様
ご利用いただきありがとうございます。
効果を感じていただけて嬉しいです。これから少しずつ動きや効かせたいポイントに変化をつけて、キャベツさんのお体にも変化が表れていくようにお手伝いしますね！
こちらこそよろしくお願いいたします！
RtreaT+F KONOMI
-
マンツーマンで教えてもらえるのが良い。その日の体調に合わせてもらえるし、力の入れる場所などすぐに直してもらえるから無駄な動きをしなくてすみます。
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
えみえみ様
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
その後、腰の調子はいかがでしょうか？お伝えしたストレッチが少しでもお役に立てていれば嬉しいです。
さらに腰痛の起こりにくいような体づくりができるよう、合わせたエクササイズをレッスンに加えていきますね。
RetreaT＋F KONOMI
-
いつも的確なアドバイスを頂けます。体験をさせてもらった時から楽しくてまた来たいと思い継続中。
料金が安くないので何度も通えないのが残念ですが、個人レッスンだからしっかりみてもらえて満足です。
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
えみえみ様
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
楽しいと言っていただけて本当に嬉しいです！
料金をご負担いただく分、しっかりお身体サポートさせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします。
RetreaT＋F KONOMI
-
ストイックだけど自分に合ったペースで指導していただけるので、すごく楽しく前向きにトレーニングできます！フォームだったりちゃんとできているか不安を感じるタイプなので、出来ていないときにはっきり教えていただけるので安心です！いつも楽しいレッスンをありがとうございます！
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
みなこ様
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
レッスンが楽しいと言っていただけて嬉しいです！少しキツめのメニューでも前向きにチャレンジされるので、私も毎時間とても楽しいです。
「わからない～」と言いつつ、成果は姿勢や動きに出ています。少しずつ積み重ねていきましょう。
RetreaT＋F KONOMI
-
とてもわかりやすく楽しく通い続けれそうです。
またよろしくお願いします。
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ミ様
体験からのご入会、ありがとうございました。
わかりやすいと言っていただけてとても嬉しいです。
育児やお仕事でお身体に負担のかかることも多いと思います。少しでも快適に日々を過ごしていただけるように、サポートいたします。
RetreaT＋F KONOMI
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産後間もない身体でしたが、出産によるダメージや妊娠期からの姿勢の変化などを考慮し、無理のない、かつ効果を感じられる内容で行ってもらえました。子連れでも受けられたのでよかったです。
【Shiro体験】《年齢や運動経験問わず始めやすいピラティス》¥5,500→¥4,000
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
あゆみ様
嬉しい口コミありがとうございます！
産後のお身体をケアして行くのにピラティスおすすめです
そして効果を感じていただけて嬉しいです。
お子様もとても可愛くて癒されました
またお子様と一緒にお越しくださいね♪
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まだ1回目ですがフォームだったり細かくみてくれて教え方もわかりやすかったので、継続していけば結果を出せそうな期待を感じれました。
次回もよろしくお願いします。
【Shiro限定体験セット】《ピラティス体験+1レッスン60分》￥12,100→￥8,800
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
みなこ様
ご体験ありがとうございました
ジムや宅トレなどもされてみえるので感覚を掴むのが早く、終始安定したフォームでした！
凄く可愛らしい雰囲気なのにストイックさも垣間見えてギャップがカッコいいなと感じました！
次回のレッスンも楽しみにお待ちしております♪
RetreaT＋F Shiro
-
トレーナーさんは人当たりが柔らかで初めてなのに話しやすく解剖学にも詳しいので今の身体の状態でメニューを考えてもらえました。
マシンでは身体がムリなくゆっくり伸びて気持ちよかったです！
普段はグループレッスンのホットヨガに通っていますが、ホットヨガとはまた違い、しっかり身体と向き合って整えられる感じがしました！
身体の不調の予防やメンテナンスで月に数回レッスンを受けてみたいなぁと思いました♪
【Shiro体験】《年齢や運動経験問わず始めやすいピラティス》¥5,500→¥4,000
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
さとみん様
ホットヨガをされてみえるので、しなやかな身体使いでコントロールがお上手でした♪
似ている動きもありますが、レッスンではより深い筋肉を使いながら動かしていったので
ほどよい疲労感を得られつつも軸が整ったような感覚を得られたのではないかと思います！
笑顔が素敵な さとみん様とのレッスン、とても楽しかったです♪
ご体験ありがとうございました☆
-
2024年最後のレッスンでした。スタジオでするのと自宅でするのではやっぱり違いますね。身体の使い方があれ？違う？ってなります。次回もよろしくお願いします。
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ジジ様
ご自宅でも継続して動いていただいて、さすがです！
膝の調子はいかがでしょうか？
2025年も、負担のないようにレッスンを行ってまいりますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします。
RetreaT＋F KONOMI
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膝の調子が悪くキャンセルしようかと思っていましたが膝に負担なくできるメニューでレッスンしていただき身体が楽になりました！ありがとうございました！！
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ジジ様
その後、膝の調子はいかがですか？無理のない動かし方を身体で覚えていけるように、お手伝いしていきます！
RetreaT＋F KONOMI
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いつもその日の状態に合わせたメニューでスッキリします！ありがとうございました！
【口コミ投稿割引】お好きなクーポンから500円OFF！
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ジジ様
お越しになるたび、きちんとご自身の状態を教えてくださるので、適したエクササイズをご提供しやすいです。いつもありがとうございます。
KONOMI
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マシーンピラティスに興味があり、ネット検索でこちらのお店をみつけました
体験では体の現況や悩みに寄り添って頂けて受講して良かったです
しばらく通ってみようと思います
【Shiro体験】《年齢や運動経験問わず始めやすいピラティス》¥5,500→¥4,000
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
てるちゃん様
ご体験ありがとうございました。
姿勢改善にピラティスは凄くおすすめです♪
これからの変化が楽しみですね！
楽しくレッスンが出来るように精一杯サポートさせて頂きます。
RetreaT＋F Shiro
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ピラティスは初めてだったのですが、インストラクターの方が解りやすく教えてくれたので良かったです。体のゆがみ、固さなどのお話も聞けてとてもためになりました。
お試し♪【初心者満足度◎・心スッキリ】ピラティス体験60分￥5,500
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ミア様
様々なスポーツをされてみえたので、とても身体の使い方がお上手でした！
解りやすいと仰って頂けて嬉しいです♪
ご体験ありがとうございました。
RetreaT＋F Shiro
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今回調子悪く特に毎度動きの悪い左肩が先生に動かしていただいたら痛み無くスムーズに動いたのはビックリでした！ただそれが続かないのでこれからもよろしくお願いします。
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ジジ様
いつもありがとうございます。
お仕事柄、肩や背中に負担が集中しがちですよね。痛みなくスムーズに動かせるお手伝いができたのなら良かったです！
先日はレッスンに新人を立ち合わせていただきありがとうございました。
RetreaT＋F KONOMI
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ありがとうございました。次回も楽しみにしています！
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ジジ様
色々なお話ししながらレッスンさせていただいて、お会いできるのがいつも楽しみです。
いつも口コミもありがとうございます。
RetreaT＋F KONOMI
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今回もありがとうございました。
この時間は自分の身体のため時間！と思い集中できます。
プルプルする自分の足…久しぶりに体験しました。笑
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ジジ様
いつもありがとうございます。
下半身へのアプローチが腰や背中の緊張を和らげるので、少しずつ足腰も使っていきましょう！
RetreaT＋F KONOMI
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初めてのマシンピラティスで不安なところもありましたが、先生がとても親身になって教えてくれたので不安もなくなり終始楽しくピラティスをすることができました。
☆人気No.1【初心者満足度◎・美ボディ】ピラティス体験60分￥5,500→￥4,000
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
すー様
体験レッスンにお越しいただき、ありがとうございました。
マシンの得意なインストラクターも加入しましたのでぜひお試しください。
またのご来店をお待ちしております。
RetreaT＋F KONOMI
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ありがとうございました。こちらで身体を動かした日は身体が軽いです！毎日少しでも教えていただいたことをやっているつもりです。次回もよろしくお願いします。
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ジジ様
いつも口コミありがとうございます。
お越しになるたび、少しずつでもご自宅で意識的に体を動かしてくださっているのが見てとれるので私も嬉しいです！
RetreaT＋F KONOMI
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身体の状態を観察していただき、適切なアドバイスをいただきました。一回の施術で身体がすごく楽になりました。
続けて通いたいと思います。10回通った後の身体のことを思うととても楽しみです。よろしくお願いします。
都度払い【2回目以降のお客様】 ピラティス60分 ¥6,600
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
しばちゃん様
楽になっていただけて大変嬉しいです。
少しずつお身体の癖や使い方を知っていくことで、これからもどんどん変化を感じていただけると思います。
たくさんお話ししながら、改善していけるように一緒に頑張りましょう！
RetreaT＋F KONOMI
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初めてのピラティス体験だったので緊張しましたが、とても話しやすく気持ちも心も和みました。
翌日から、痛心地いい筋肉痛もありましたが、姿勢が良くなっている気がします。
次はペアでお願いしてみようかと思っています！
☆人気No.1【初心者満足度◎・美ボディ】ピラティス体験60分￥5,500→￥4,000
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ころんママ様
先日はご体験いただきありがとうございました。
和むと言っていただけてとても嬉しいです。
元々動くことがお好きなころんママさんですので、お身体の感覚を掴むのも早いと思います。また是非レッスンにお越しください。
RetreaT＋F KONOMI
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以前から興味のあったピラティス。しかも難聴の私には嬉しいマンツーマン！先生もとても良い方でした。
一番驚いたのは毎日の寝起きの身体の痛みがやわらいでいたこと！自分に合っていると思いました。
体験後45分5回券購入させていただきました！またよろしくお願いします。
お試し♪【初心者満足度◎・美ボディ】ピラティス体験60分￥5,500→￥4,000
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ジジ様
体験からのご入会、ありがとうございました。
翌日には変化を感じていただけたとのこと、大変嬉しいです！
お仕事柄、背中や腰に負担のかかることも多いと思います。少しずつでも動きやすく、疲れの残らないようにしていけるように、動き方などトライしていきましょう。
RetreaT＋F KONOMI
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初めてのピラティスで緊張でしたが、楽しくてあっという間でした！
とりあえず、少し通ってみようかなと思います！
☆人気No.1【体験セット】ピラティス体験+1レッスン￥10,600→￥7,700
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
すー様
ご入会ありがとうございます。
いつもレッスンを笑顔で楽しんでくださるので、とても嬉しいです。
通っていただくうちにお身体の変化をより一層感じていただけるよう、メニューを組ませていただきますね。
RetreaT＋F KONOMI
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親子で初ピラティス体験をさせて頂きました。
ただ身体を動かすだけではなく
今の身体の状態を丁寧にみてくださいました。
デスクワークや腰痛、肩こり、目の疲れなど、そんな事もわかるの～？！と驚きでしたが
ピラティスを取り入れる事で改善していくのと、理想の身体も目指せるとの事なので
今後も通いたいと思いました。
息子(小学3年生)も
時間が合う時に身体を整える目的で取り入れたいと思いました。
息子と一緒に楽しくピラティスが出来て
嬉しかったです。
ありがとうございました！
【ペアピラティス体験】お友達やご家族と一緒に楽しくピラティス(2名様価格)
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ai様
親子でのご体験ありがとうございました。
お子様は成長期に合わせて体の動かし方を知ることで、今後の姿勢などにも大きく関わってくると思います。また長期休みなどに合わせてお越しください。
デスクワークなど同じ姿勢でいることがaiさんのお悩みの原因にもなっていると思います。解消しつつ、さらに改善を目指していきたいですね。
楽しんでいただけて嬉しいです！こちらこそありがとうございました。
Retreat＋F KONOMI
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先日はありがとうございました！
先生が話しやすく、居心地の良い空間で、初めてでもリラックスできました。
歯ぎしりが片側だけ強く出る症状が、肩の左右差が関連していると教えてもらい、悩みの原因が分かり、スッキリしました。説明も分かりやすく、楽しくレッスン受けれました！
☆人気No.1【体験セット】ピラティス体験+1レッスン￥10,600→￥7,700
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
アユミ様
体験レッスンからのご入会ありがとうございます。
お悩みがハッキリしていらしたので、こちらからもエクササイズをご提案しやすかったです。分かりやすく楽しいレッスンと言っていただけて嬉しいです！
今後もよりアユミさんのご希望にフィットしてレッスンをできるように、何でもお話ししてくださいね。
Retreat＋F KONOMI
-
初めてのことばかりで、呼吸から教わりました。激しい運動はないけれど、最中からじんわり汗をかきました。
翌日も若干筋肉痛になりました。仕事帰りに寄れない時間なのが、悩みです。
特典有 【体験セット】ピラティス体験（マット）+1レッスン￥10,600→￥7,700
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
もちもち様
先日は体験レッスンにお越しいただきまして、ありがとうございます。
日常生活であまり使っていなかった筋肉を動かすことで
身体の内側からしっかり温まりましたね！
お時間ございます時にご来店いただけたら嬉しいです(≧∀≦)
お待ちしております♪
リトリートプラスエフ(RetreaT+F)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
