小顔矯正 小顔整体サロン KADORU【カドル】 福岡天神店
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カドル 福岡天神店(KADORU)のブログ
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投稿日：2026/3/1
- 写真に写る自分が嫌な人へ
鏡ではそこまで気にならないのに、
写真を見ると急に落ち込む。
「私こんなに顔大きかった？」
「なんか余白多くない？」
その違和感、実は“たまたま”ではありません。
写真はごまかせない
普段の姿勢や筋肉のクセは、無意識の状態でそのまま写ります。
特にデスクワークの方は
・首が前に出る
・肩が内側に入る
・奥歯を噛みしめている
この状態が続くと、フェイスラインは下に引っ張られ、横に広がります。
鏡では角度を調整できますが、
写真は一瞬の“素の状態”
だから違和感が出るんです。
顔だけの問題じゃない
「エラが張ってる」
「むくみやすい」
そう思っていても、
原因は首肩の緊張や姿勢にあることが多いです。
顔だけを触っても、土台が変わらなければまた元に戻る。
本当に整えるなら、首肩から整えることが大切です。
変化を“定着”させるには
1回でも変化は出ます。
でも、長年の姿勢や筋肉のクセは
何度か整えてあげることで安定します。
写真を撮るのが嫌になる前に。
なんとなく整えるのではなく、
「素の自分」が整う状態をつくりませんか？
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