スピード美人 本八幡店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/28
- 自律神経と胃の不調の関係とは
- こんにちは。Speed美人本八幡店です。
気温がグッと下がってきましたが、皆さん風邪など引いていませんか？
気温差が激しいと、自律神経も乱れてきますのでしっかりとリラックスタイムを作ってくださいね。最近なんだか食欲がない、食べ過ぎている訳でもないのに胃もたれがする。
なんてことはありませんか？
胃の不調には、自律神経の乱れが大きく関わっています。
自律神経は交感神経と副交感神経の二種類。
この二つがバランスをとることで、体をコントロールしています。
交感神経が優位になり過ぎると、胃酸過多や緊張型胃炎につながり、副交感神経が優位になり過ぎると、胃もたれや倦怠感につながります。
胃に負担をかけないためにも、日常的にストレス発散を意識して過ごすことがとても大切です。
また体が冷えると胃の動きが悪くなってしまうので、お腹を温め体を冷さないように気を付けてくださいね。
Speed美人の人気メニューセルライトクラッシュは自律神経を整えるのに効果的です。
血液の巡りを改善し、冷えにくい体をつくることで自律神経の正常化につながります。
美容にも健康にもメリットがたくさんあるので、ぜひスタッフにご相談くださいね。
【Instagram】
speedbijin_motoyawata
【公式LINE】
＠842beiey
【営業時間】
09:00 - 20:00（レイトDay 21：00）
【定休日】
なし
【住所】
千葉県市川市南八幡4丁目6番3号NOIX・924 5階
当日受付OK
投稿者
スタッフ
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