スピード美人 本八幡店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/31
- 潤いを逃がさない。保水力を低下させるNG行動
- こんにちはAn Relief本八幡店です。
今回のテーマは「肌の保水力」について。「保水力」は肌自らが水分を蓄えておく力のことをいいます。
外側からたっぷり保湿をしても、すぐに乾いてしまう…そんな経験はありませんか？
それは肌の保水力が低下しているサインかも知れません。
保水力を低下させるNG行動をお伝えします。
無意識にやっていないかチェックしてみてくださいね。
〈保水力を低下させるNG行動3選〉
1,熱いお湯でゴシゴシ洗顔する
38度以上のお湯で顔を洗う、さらにゴシゴシと力強くこすることはNG！
肌の潤いを維持するセラミドなどを根こそぎ洗い流してしまいます。
お湯の温度は32度程度のぬるま湯を使って、やさしく泡で洗顔するのが理想的。
2.洗顔後保湿をせず放置する
お風呂上がり、お肌は急激に水分が蒸発する「過乾燥」の状態に陥ります。
この一瞬の隙が、保水力を低下させる大きな原因に。
タオルで拭いたら、間髪入れずに保水ケアを行いましょう。
3.日焼け対策をしない
日焼け対策の油断も禁物。紫外線は肌のバリア機能を低下させ、水分を保てない肌へと変化させてしまいます。
日焼け止めは紫外線が強くない季節も塗るのがおすすめです。
保水力は、日々のちょっとしたケアで維持できます。
できることから少しずつ意識してみてくださいね。
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【公式LINE】
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09:00 - 20:00（レイトDay 21：00）
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【住所】
千葉県市川市南八幡4丁目6番3号NOIX・924 5階
投稿者
スタッフ
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