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【ストレッチ整体×もみほぐし・小顔】J‘aimee +表参道/ジェイミープラス

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285件のブログがあります

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  • 【肩こり】姿勢から見直すことが大切★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    荻野
    長時間のデスクワークで肩こりがつらい、、、という方はとても多いです。パソコン作業やスマホを見る時間が長くなると、知らないうちに背中が丸まり、首が前に出た姿勢になりやすくな…続きを見る
  • 筋トレの原因、反り腰が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    ニノ神
    「ジムで追い込んだ後に腰が痛む」「スクワットで腰が反ってしまう」そんな悩みを持つ男性は少なくありません。実はその原因、筋肉量ではなく「骨盤のコントロール不足(反り腰)」に…続きを見る
  • 運動を始める前に、まずは体作りから始めませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    臼井
    運動を始めたいと思っているけれど、「何から始めればいいかわからない」そんなふうに感じていませんか?やる気はあるのに行動に移せなかったり、一度始めても続かなかったり。実は、…続きを見る
  • 【嬉しい口コミ】産後ケアは今からでも遅くない!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    荻野
    先日、産後のお身体のお悩みでご来店いただいたお客様から嬉しい口コミをいただきました♪育児や抱っこ、家事に仕事復帰の準備。産後は想像以上に身体へ負担がかかりやすく、特に腰ま…続きを見る
  • 【骨盤矯正】歪みからくる腰痛と股関節の不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    荻野
    本日は『歪みからくる腰痛と股関節が不調』のお客様の変化をご紹介いたします!毎回お身体の状態は変化するので、始めに不調改善の経過や今日の調子をカウンセリングします。こちらの…続きを見る
  • 腰痛は何が原因なの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    臼井
    「ずっと座ってるからかな?」「年齢のせい?」「運動不足?」腰痛の原因、ひとつだと思っていませんか?腰が悪い=原因は腰、ではありません。多くの人が「腰が痛い=腰に原因がある…続きを見る
  • 初めての方必見!自分に合う通い方はどっち?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    ニノ神
    「エステやサロンは、高額なコース契約をしないといけないの?」そんな不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか。当サロンでは、初めての方でも安心して「自分らしく」続けていた…続きを見る
  • 雨の日に体がつらい理由、知っていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    臼井
    最近、雨の日が続いていますね。「なんとなく体が重い」「頭がスッキリしない」「肩こりがひどい気がする」そんな感覚、ありませんか?実は、雨の日は体にとってストレスになっていま…続きを見る
  • 春に起こりやすい不調とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    臼井
    暖かくなって過ごしやすい春。でもこの時期、体の不調を感じる方がとても増えます。「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けにくい」そんな感覚はありませんか?春は体が乱れやすい季節…続きを見る
  • 【繰り返す不調】再発しにくい身体作りが大切!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    荻野
    肩こりや腰の重だるさ、首のつらさなど、今感じている痛みや不調は、ある日突然始まったものではなく、長年の姿勢のクセや身体の使い方の積み重ねによって起きていることがほとんどで…続きを見る

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