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【ストレッチ整体×もみほぐし・小顔】J‘aimee +表参道/ジェイミープラス

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おすすめメニューのブログ一覧

286件のブログがあります

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  • 年齢のせいにしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    ニノ神
    その腰痛、年齢のせいにしていませんか?「最近、朝起きた瞬間から腰が重い」「長時間立っているとつらい」「病院で“年齢ですね”と言われた」40~50代になると、このようなお悩みが…続きを見る
  • どうして頭は硬くなる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    臼井
    これはよくお客様に聞かれたりしますがなぜ頭は硬くなってしまうのでしょうか。原因としては以下の3つが挙げられます。1.自律神経の乱れ2.外部からの刺激3.生活習慣まず、自律神経の…続きを見る
  • 季節の変わり目に出やすい不調とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    荻野
    3月に入り、少しずつ春の気配を感じる季節になってきましたね。この時期は暖かい日もあれば、急に寒くなったりと気温差が大きく、体調を崩しやすい時期でもあります。最近お客様から…続きを見る
  • 花粉症で体がつらい方へ。実は整体が役立つ理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    臼井
    花粉症というと、・くしゃみ・鼻水・目のかゆみが代表的ですよね。でも実はこの時期、・体がだるい・頭が重い・首や肩がガチガチ・寝ても疲れが取れないという方がとても増えます。そ…続きを見る
  • ストレッチは“体と心”のリセット時間!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    臼井
    皆さん、最近ストレッチしていますか?ストレッチというと運動の前後にやるもの!と思いがちですが実は日常の疲れや不調のケアにもぴったりなんです。忙しい毎日の中で、無意識に肩に…続きを見る
  • 水を飲むだけで体は変わる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    臼井
    「水をたくさん飲みましょう」とよく言われますが、なぜ体や筋肉にとって水が大切なのか、意外と知られていません。実は、筋肉の約70%は水分でできています。つまり、水分不足はその…続きを見る
  • 施術着完備♪仕事終わりや合間でも◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    臼井
    当店では、お着替えをご用意していますのでお仕事帰りやお出かけの前後など服装を気にせずそのまま立ち寄っていただけます!「今日は時間が空いたから少し身体を整えたい」「最近疲れ…続きを見る
  • 外苑前・表参道近辺で働く方へ。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    ニノ神
    外苑前や表参道周辺のオフィスで、今日も一日パソコン作業に没頭された皆さま、お疲れ様です。夕方になると、目がかすんだり、首から後頭部にかけて「ズーン」とした重さを感じていま…続きを見る
  • 正しく座るためには「坐骨」が大事!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    臼井
    皆さん、座る時の姿勢を意識していますか??特にデスクワークの方は1日の中で座っている時間が長いと思います。ということは、「正しく」座らないと姿勢が悪くなってしまいますよね…続きを見る
  • 冷えは万病のもと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    臼井
    先日は雪も降り、寒い日が続いていますね。一般的に体温が1度下がると免疫がおよそ30%低下すると言われています。その為、体が冷えると、風邪などの感染症にかかりやすくなります。…続きを見る

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