ムサシシンキュウセイコツイン ミナカゼダイ
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- 福岡県糸島市南風台７－１－２
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むさし鍼灸整骨院 南風台院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/15
- ギックリ腰の実は多い原因3選
- 筋肉、筋膜の疲労や硬さ（一番多い）
長時間のデスクワーク
中腰姿勢・前かがみが多い
運動不足 or 急な運動
筋肉が硬くなり、ちょっとした動きで限界を超えると発症します。
関節（腰椎・骨盤）の動きの悪さ
背骨や骨盤の歪み
普段動かさない方向に動いた時
関節が固い状態で急に動くことで、周囲の組織を痛めます。
急な動作・些細なきっかけ
実はこんな動きでも起こります
くしゃみ
靴下を履く
顔を洗う
寝返り
「重い物を持った時」より、油断している時の方が多いです。
結論骨盤の歪みがあればあるほどギックリ腰のリスクは上がります。
当院では軽い衝撃で骨の歪みを整えるトムソンベッドを使い施術します。
状態次第では別の施術をおこなう事もあります。
ギックリ腰かな？腰が痛いな？気になる方ご予約お待ちしております！
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投稿者
路木 太陽
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