まつもと双葉接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 歩くと足裏が痛い…その原因は？？
- 「歩くと足の裏が痛い」
「朝起きて一歩目が痛い」
このようなお悩みで来院される方は意外と多いです。
足の裏の痛みは、疲れだけではなく
足のアーチの崩れが原因になっていることもあります。
足には本来、衝撃を吸収するための
アーチ「土踏まず」があります。
しかし、
・長時間の立ち仕事
・合わない靴
・運動の負担
・足の筋力低下
などによって、このアーチが崩れてしまうことがあります。
■こんな症状ありませんか？？
★朝起きて歩き始めが痛い
★長時間歩くと足裏が痛い
★土踏まずのあたりが痛い
★立ち仕事で足が辛い
★足が疲れやすい
このような症状がある場合、
足底筋膜への負担がかかっている可能性があります。
・足のトラブルは放置しないことが大切！！！
足は体を支える土台です。
そのため足のバランスが崩れると
・足の痛み
・膝の痛み
・腰痛
などにつながることがあります。
【足裏の痛みは‘‘足底腱膜炎‘‘の可能性もあります。】
【アクセス】南松本駅から徒歩10分
平日 午前9：30～12：30 午後15：00～20：00 最終受付
土曜日 午前9：30～13：00最終受付 日曜日 祝日休診
【こんなお悩みの方・サロンお探しの方】
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柔道整復師
宮原 莉空ミヤハラ リク
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