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CS60シマザキ

シーエスロクジュウシマザキ

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CS60シマザキのブログ

最新ブログ一覧

123件のブログがあります

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  • 中性脂肪 体のエネルギー貯金
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    島崎 陽喬
    中性脂肪とは 体のエネルギー貯金と健康リスク中性脂肪(トリグリセリド)は、私たちの体にとって欠かせないエネルギー源です。食事から摂った糖質や脂質は肝臓で処理され、使われな…続きを見る
  • サイリウムの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    島崎 陽喬
    サイリウム(オオバコ種皮)の効果サイリウムとはサイリウム(Psyllium husk)は、オオバコ属(Plantago ovata)の種子の外皮から得られる水溶性食物繊維です。特徴的なのは 高い保水…続きを見る
  • 腸肝循環 胆汁の働き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    島崎 陽喬
    腸肝循環とは 腸と肝臓をつなぐ健康のカギ腸肝循環(ちょうかんじゅんかん)」という言葉をご存知でしょうか?これは、肝臓で作られた胆汁酸が腸で働いたあと再び肝臓に戻るという、…続きを見る
  • コルチゾールスティール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    島崎 陽喬
    コルチゾールスティールと副腎疲労 慢性ストレスがホルモンバランスを崩す仕組み 副腎疲労とは?「朝が起きられない」「コーヒーがないと動けない」「ずっと疲れている」こうした…続きを見る
  • 人間関係が最も寿命と関係しているかもしれない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    島崎 陽喬
    人間関係は「寿命を決める」最大の要因かもしれない私たちは「健康で長生きするために何が大切か」と聞かれると、多くの人が「運動」「食事」「睡眠」を思い浮かべるでしょう。もちろ…続きを見る
  • 乾燥肌の原因はAGEsと血糖コントロール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    島崎 陽喬
    乾燥肌の原因は「AGEs」と「血糖コントロール」にもあった!肌が乾燥すると、カサつきやかゆみ、くすみなどのトラブルが起きやすくなります。乾燥肌と聞くと「保湿不足」や「紫外線ダ…続きを見る
  • セロトニンと腸内環境
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    島崎 陽喬
    セロトニンと腸内環境の深い関係腸は「第二の脳」私たちは普段「脳で感じ、考える」と思いがちですが、実は腸も非常に重要な役割を担っています。腸には「腸内神経系」という神経ネッ…続きを見る
  • セロトニン 幸せホルモン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    島崎 陽喬
    セロトニンこころと身体をつなぐ幸せホルモンセロトニンの基本セロトニンは脳内で働く神経伝達物質のひとつで、一般的に「幸せホルモン」と呼ばれています。感情の安定や安心感をもた…続きを見る
  • ADHDとドーパミン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    島崎 陽喬
    ADHDとドーパミン「集中できない脳」の仕組みをひも解くADHD(注意欠如・多動症)の大きな特徴のひとつが「興味のないことに集中できない」ことです。これは単なる性格の問題ではな…続きを見る
  • ドーパミンについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    島崎 陽喬
    ドーパミンとは、やる気と幸福感を支える脳内のメッセンジャードーパミンの基本ドーパミンは「快楽ホルモン」「やる気ホルモン」と呼ばれることもある神経伝達物質です。脳内で神経と…続きを見る

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CS60シマザキのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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