セイタイサロンテラスチバ
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テラス 千葉(TERAS)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 腰痛持ちの方に知ってほしいこと
- こんにちは！整体サロンTERAS 千葉の新井です◎
「長時間座っていると腰がつらい」
「朝起き上がるときに腰が痛い」
「湿布を貼り続けているけど治らない」
腰痛は日本人の国民病とも言われますが、多くの場合腰だけが原因ではありません。
・骨盤周辺の筋肉の緊張
・股関節の硬さ
・背骨のアライメントが乱れる
上記以外にも複数原因が絡み合うことで、腰に過剰な負担がかかっていることが多いです。
湿布や痛み止めは一時的な対処にしかならず、根本のバランスを整えないと、また同じところが痛くなります。
当サロンでは、骨格全体をみながら腰痛の「根本原因」にアプローチします◎
まずはカウンセリングでお気軽にご相談を！
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