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肩こり特化!バキバキしない!ながおけ式ゆらゆら整体松山桑原院

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ながおけ式ゆらゆら整体 松山桑原院のブログ

最新ブログ一覧

327件のブログがあります

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  • 第6回 ★頭痛と姿勢の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    永桶 尚志
    第6回 ★頭痛と姿勢の関係性こんな方は要注意!長時間のデスクワークで首や肩がこる気づくと猫背になっている頭が重く、後頭部やこめかみが痛くなる姿勢を正すと、少し楽になる気が…続きを見る
  •  第2回 ★緊張型頭痛解決方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    永桶 尚志
    第2回 ★緊張型頭痛(肩こり・首こりからくる痛み)の解決方法こんな方は要注意!毎日、肩がガチガチにこっている頭が重い、後頭部がズーンとする長時間のスマホやPC作業が多い首や…続きを見る
  • 第5回 ★寝不足と頭痛の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    永桶 尚志
    こんな方は要注意!寝ても疲れがとれず、朝から頭が重い夜中に何度も目が覚める寝不足が続いたあと、頭痛が起こることがある頭が痛くて、仕事や家事に集中できないこれらは睡眠不足が…続きを見る
  • 第4回 ★群発性頭痛(決まった時期に強烈な痛み)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    永桶 尚志
    第4回 ★群発性頭痛(決まった時期に強烈な痛み) こんな方は要注意!決まった時期に、強烈な頭痛が毎日のように起きる片方の目の奥がえぐられるように痛い涙や鼻水が勝手に出てくる…続きを見る
  • 第3回 ★片頭痛/偏頭痛(血管の拡張によるズキズキ)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    永桶 尚志
    第3回 ★片頭痛(偏頭痛)(血管の拡張によるズキズキ)こんな方は要注意!こめかみがズキズキ痛むことがある音や光がつらくて部屋を暗くしたくなる月に数回、同じタイミングで頭痛…続きを見る
  • 第1回 ★頭痛の種類と原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    永桶 尚志
    第1回 ★頭痛の種類と原因こんな方は要注意!最近、天気が悪いと頭がズキズキするパソコン作業のあとにこめかみが痛くなる首や肩がカチカチで、頭も重い頭痛薬が手放せなくなってい…続きを見る
  • ★ベスト腰痛セルフケア5選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    永桶 尚志
    第100回★スペシャル別編★ベスト腰痛セルフケア5選読者の声から選ばれた、すぐ効く“お助けストレッチ”集!これまで紹介してきた数々のセルフケアの中から、「これは効いた!」「す…続きを見る
  • ★腰痛改善のカギは“○○”だった!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    永桶 尚志
    第99回 ★腰痛改善のカギは“○○”だった!?痛みの根本はココだった!「○○」を整えると腰が変わる!腰痛を何年も抱えている人にとって、「何をしても変わらない…」と感じる瞬間は…続きを見る
  • 第98回 ★痩せ型でも腰痛になる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    永桶 尚志
    第98回 ★痩せ型でも腰痛になる理由「太ってないから大丈夫」は間違い?インナーマッスルの落とし穴「痩せてるのに、なんで腰が痛くなるんだろう?」そう思ったこと、ありませんか?…続きを見る
  • 第96回 ★カヌー・SUP・川遊びでの腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    永桶 尚志
    第96回 ★カヌー・SUP・川遊びでの腰痛夏のレジャー、楽しんだあとの「ズキッ」とくる腰に注意!川や湖でのアクティビティ、気持ちいいですよね。カヌーやSUP(スタンドアップパドル…続きを見る

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