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肩こり特化!バキバキしない!ながおけ式ゆらゆら整体松山桑原院

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ながおけ式ゆらゆら整体 松山桑原院のブログ

最新ブログ一覧

352件のブログがあります

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  • 第1回 ★頭痛の種類と原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    永桶 尚志
    第1回 ★頭痛の種類と原因こんな方は要注意!最近、天気が悪いと頭がズキズキするパソコン作業のあとにこめかみが痛くなる首や肩がカチカチで、頭も重い頭痛薬が手放せなくなってい…続きを見る
  • ★ベスト腰痛セルフケア5選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    永桶 尚志
    第100回★スペシャル別編★ベスト腰痛セルフケア5選読者の声から選ばれた、すぐ効く“お助けストレッチ”集!これまで紹介してきた数々のセルフケアの中から、「これは効いた!」「す…続きを見る
  • ★腰痛改善のカギは“○○”だった!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    永桶 尚志
    第99回 ★腰痛改善のカギは“○○”だった!?痛みの根本はココだった!「○○」を整えると腰が変わる!腰痛を何年も抱えている人にとって、「何をしても変わらない…」と感じる瞬間は…続きを見る
  • 第98回 ★痩せ型でも腰痛になる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    永桶 尚志
    第98回 ★痩せ型でも腰痛になる理由「太ってないから大丈夫」は間違い?インナーマッスルの落とし穴「痩せてるのに、なんで腰が痛くなるんだろう?」そう思ったこと、ありませんか?…続きを見る
  • 第96回 ★カヌー・SUP・川遊びでの腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    永桶 尚志
    第96回 ★カヌー・SUP・川遊びでの腰痛夏のレジャー、楽しんだあとの「ズキッ」とくる腰に注意!川や湖でのアクティビティ、気持ちいいですよね。カヌーやSUP(スタンドアップパドル…続きを見る
  • ★神経が関わる腰痛とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    永桶 尚志
    第95回:★神経が関わる腰痛とは?~ズキズキ・ビリビリ・しびれ…それ、神経性のサインかも~「腰が痛い」だけでなく、「お尻や足までズキズキする」「ピリピリしびれる」そんな症状…続きを見る
  • ★便秘と腰痛の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    永桶 尚志
    第94回:★便秘と腰痛の関係性~お腹の不調が、実は腰にまで影響している?~「腰が重いけど、これって筋肉のせいかな…」そんな方の中に、実は慢性的な便秘が原因となっているケース…続きを見る
  • ★猫背矯正について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    永桶 尚志
    第93回:★猫背矯正について~ただ背すじを伸ばすだけでは、猫背は治りません~「猫背を治そう!」と思ってグッと胸を張る…でも、その姿勢、長続きしませんよね?実は、猫背の原因は…続きを見る
  • ★産後の腰痛対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    永桶 尚志
    第92回:産後の腰痛対策~出産後、「腰が戻らない…」そんなあなたへ~妊娠・出産という大仕事を終えたあと、「立ち上がるのがつらい」「抱っこのたびに腰が痛い」そんな声を多く聞き…続きを見る
  • ★仙腸関節炎と腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    永桶 尚志
    第91回:★仙腸関節炎と腰痛~お尻の奥が痛い? それ、仙腸関節が原因かもしれません~「腰というより、お尻の奥がズーンと痛い…」「片側だけ痛くて、座っていられない…」そんな方…続きを見る

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