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肩こり特化!バキバキしない!ながおけ式ゆらゆら整体松山桑原院

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ながおけ式ゆらゆら整体 松山桑原院のブログ

最新ブログ一覧

327件のブログがあります

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  • ★ストレートネックと喉の違和感
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/9
    投稿者:
    永桶 尚志
    スマホやパソコンの長時間使用から肩こりなどになる方は、ストレートネックにもなっている場合が多いです。その影響は様々で、首や肩のこり、頭痛やめまいなど色んなデメリットがあり…続きを見る
  • ★休日の過ごしかた
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    永桶 尚志
    皆さんは餃子を作る時は具材は何を入れますか?おかずにハンバーグがあったので、肉無しで餃子と焼きそばを作りました。餃子と言えばお肉を合いびきにしたものを作りますが、中国に行…続きを見る
  • ★肺炎ってどんな病気?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    永桶 尚志
    肺炎は、風邪と同じ呼吸器の感染症。風邪は上気道(鼻やのど)が感染するのに対し、肺炎は肺の中に感染を起こします。■症状 肺炎の症状は風邪と見分けがつきにくいですが、風邪より…続きを見る
  • ★スタッフが増えました!!
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    永桶 尚志
    2月から新しくスタッフさんが入りました(/・ω・)/名前は松本早紀子さんです!!宇和島市出身で、現役でアロマセラピストです。僕と同い年で、なんと高校時代は奥さんの同級生なんで…続きを見る
  • ★花粉症対策とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    永桶 尚志
    ■花粉症の基本はセルフケアセルフケアの第一歩は「抗原回避」です。自宅などに入る前には服をはたいて花粉を落とし、洗濯物はできるだけ室内干し、マスクや花粉用ゴーグルの着用も有…続きを見る
  • ★利き足と腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    永桶 尚志
    手に利き手があるように、実は足にも利き足があります。胡坐をかいたとき上に乗っている足、歩き始めの一歩目に出る足、座って足を組んだとき上にくる足、ボールを蹴る時に蹴りやすい…続きを見る
  • ★お遊戯会
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    永桶 尚志
    先日の土曜日は幼稚園のお遊戯会でした。娘にとっては初めてのお遊戯会、息子にとっては最後のお遊戯会でした。娘は朝からテンションが高く、元気いっぱいで楽しんでいました。踊りも…続きを見る
  • ★花粉症と肌荒れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    永桶 尚志
    2月は花粉症がピークのシーズン。鼻水や目のかゆみだけでも辛いですが、花粉症シーズンに起きるもう1つの困った症状が肌荒れです。花粉で肌荒れ?と思われるかもしれませんが、花粉…続きを見る
  • ★前重心と後ろ重心
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    永桶 尚志
    普段歩くときの重心なんてあまり意識しませんが、重心は美容や健康に意外と大きく影響します。まずは自分が前後どちらの重心かチェックしてみてください。チェック法を1つ挙げるとす…続きを見る
  • ★脱力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    永桶 尚志
    あなたは「脱力してください」と言われて、体の力をスッと抜くことができますか?「脱力」は簡単に見えて、実はこれが意外と難しいのです。もし手っ取り早く脱力したければ、先に思い…続きを見る

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