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【医療提携・痩身・小顔サロン】Arc Raise小石川

イリョウテイケイ ソウシン コガオサロン アークレイズコイシカワ

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アークレイズ 小石川(Arc Raise)のブログ

最新ブログ一覧

521件のブログがあります

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  • アーユルヴェーダの教えによるトリートメント (4)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    佐藤
    アーユルヴェーダのマッサージの目的は1、血行促進 2、毒素排出 3、免疫系システムの強化 4、骨格・筋肉を柔軟にする 5、活力の増強 6、集中力を高める です特にオイルを使用し…続きを見る
  • 太りにくいスイーツ選び方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    古田
    「痩せたいけれど甘いものが食べたい!」よく耳にするお客様のお悩みNo.1です。実はスイーツの「選び方」を工夫するだけで太りにくく甘いものを楽しむことができます。今回は、太りに…続きを見る
  • 花粉の季節のスキンケアポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    堀切
    花粉の季節のスキンケアポイント花粉による肌荒れを防ぐためには、肌を刺激から守るケアがとても大切です。この時期は「攻めのケア」よりも、肌を整えるケアを意識することがポイント…続きを見る
  • 頭皮1ミリのたるみで顔は1センチ下がる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    花田
    「頭皮が1ミリたるむと、お顔は1センチたるむ」と言われています。お顔と頭皮は一枚の皮膚でつながっているため、頭皮の状態はお顔の印象に大きく影響します。頭皮が硬くなったり、血…続きを見る
  • よく目にする「桜味」ってなに?
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    古田
    だんだん気温が上がってきましたね!暖かい春の陽気を感じる頃によく見かける「桜味」のスイーツやドリンク。なんとなく予想はつくけど「桜味って何の味?」と疑問に思ったことはあり…続きを見る
  • 花粉の季節、肌荒れ原因
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    堀切
    花粉の季節、肌荒れしやすくなるのはなぜ?春になると「なんだか肌がピリピリする」「いつも使っている化粧品なのにしみる」「赤みやかゆみが出る」このような肌トラブルを感じる方が…続きを見る
  • アーユルヴェーダの教えからみたトリートメント(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    佐藤
    アーユルヴェーダの続き↓「はい」が多い方は水や土からなる『KAPHA』カッパタイプ1,皮膚はなめらかで色白ですか?2,毛深い方ですか?3,髪の毛は黒く、くせ毛ですか?4,目は…続きを見る
  • アーユルヴェーダの教えからみたトリートメント(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    佐藤
    インド付近から派生しスリランカで国の医療として整備され継承される健康法『アーユルヴェーダ』その治療法の中で薬草・生活習慣・瞑想・運動・オイルマッサージを取り入れ人の体質そ…続きを見る
  • がんばっているのに痩せにくい…そんな時は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    花田
    「食事も気をつけているし、少し体も動かしているのになぜかスッキリしない…」そんなお声を、サロンではよく耳にします。実はそれ、体の流れが滞っているサインかもしれません。流れ…続きを見る
  • 有酸素運動?無酸素運動?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    堀切
    ●共通して大事なこと睡眠7時間以上入浴で深部体温を上げる施術当日は激しい運動を避ける継続できる強度を選ぶ最後に痩せない理由は「頑張っていないから」ではなく方法が合っていな…続きを見る

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アークレイズ 小石川(Arc Raise)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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