大久保接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- 花粉症のシーズンの”だるさ”実は自律神経の乱れかも
こんにちは！わっきーです！
いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます！
最近こんなお悩みはありませんか？
・花粉症で身体がだるい
・頭が重い、ぼーっとする
・眠りが浅い
・肩や首がガチガチ
「花粉のせいかな？」と思われがちですが、
実は自律神経の乱れが関係していることがあります！
〇春は自律神経が乱れやすい季節〇
春は
・寒暖差が大きい
・気圧の変化
・新生活によるストレス
が重なる季節です！
これに花粉の刺激が加わることで、
身体には常に緊張状態になりやすくなります！
その結果、
・倦怠感
・頭痛
・肩こり
・めまい
といった不調が出やすくなります！
〇首．背中の硬さがカギ〇
自律神経は首から背中まわりと深く関係しています！
この部分が硬くなると、
身体が上手くリラックスできなくなります！
花粉症の時期に
「いつもより肩こりがつらい」という方は要注意です！
〇当院でできること〇
当院では、
首．背中のバランスを整えながら、
自律神経が働きやすい状態へ導いていきます！
バキバキしない施術ですので、
刺激が苦手な方もご安心下さい！
春の不調は「仕方ない」と我慢しがちですが、
早めに整えることで楽になる方が多いです！
きなる方はお気軽にご相談ください！
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