1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン三宮・元町・神戸・兵庫・灘・東灘トップ   >  
  5. キートス(Kiitos)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 15ページ目

Kiitos パーソナルトレーニング×整体

キートス パーソナルトレーニングセイタイ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区楠町3-3-7
  • 地下鉄大倉山駅西3出口すぐ / JR神戸駅から北へ徒歩8分

キートス(Kiitos)のブログ

最新ブログ一覧

269件のブログがあります

前へ 15/27ページ 次へ

  • ダイエットとマインドコントロール
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    西
    ダイエットを継続するにはモチベーションが超大事?モチベーションを維持することはとても重要ですが、そこに頼ると確実に失敗します。ダイエットを始めようとして1週間~2週間で離…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    西
    健康的に痩せたいか一気に痩せたいか。成功するのは「健康的に痩せる」です。一気に体重を落とすのは水分、筋肉、体脂肪などあらゆるものを落として体重を一時的に減らすことになりま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    西
    体重は1か月で何キロ落とすのが理想的なのか。これは人によって違うといわれますが、それは人によって体重がばらばらだから。急激な痩せは身体がついてこない、リバウンドしやすいな…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    西
    代謝が落ちるとむくみなども気になる方も多いと思います。そこで便利な着圧ストッキングだけを使用している方!着圧を履くことによって圧迫が加わりむくみが少し改善することも多いで…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    西
    今年の夏こそはと意気込んでいる方も多いと思います。他の人が始めれていない今始めると本当に強いです。目標体重を-6キロ目指すのであれば、3か月で6キロ落とすのと6か月で6キ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    西
    目標を明確に作る人としない人で30%も達成率変わります。目標体重はありますか?その体重をいつまでに達成したいですか?その期間に達成するために必要な食事量は?必要な運動習慣は…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    西
    50代は加齢とともに筋力が低下し、腰痛、頭痛、倦怠感、不眠など体の不調を感じやすくなります。また女性ホルモンの低下により更年期障害の症状である発汗、ほてりなどさまざまな症…続きを見る
  • ストレッチも大事!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    西
    おはようございます。ダイエットを始めたかったけど結局続けれなかった人も多いのではないでしょうか?トレーニングを家でしたいけどなかなかうまくいかない、気合が入らない人も多い…続きを見る
  • 今年は暑くなるのが早い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    西
    運動を始めた方がいいのは分かってるけど・・・去年の夏前も結局できなかったし・・そういう方も多いのではないでしょうか?KIITOSではトレーニングを始めたい方、継続したい方を徹底…続きを見る
  • 脂質の少ないダイエット食で健康的に体重管理
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    西
    ダイエットをする際に、摂取するカロリーだけでなく、脂質の量にも注意が必要です。脂質はエネルギー源として重要ですが、摂りすぎると体に余分な脂肪として蓄積され、体重増加の原因…続きを見る

キートス(Kiitos)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • OX脚矯正
  • その他

¥3,000

【悩んだらこれ!】運動初心者でも大丈夫! 整体×トレーニング 初回60分3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥3,000

【今から始める運動習慣】姿勢と生活習慣を改善したい方 初回体験60分 3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥3,000

【姿勢と呼吸を変える】初回体験(不調×姿勢改善) 整体のみ  60分3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥3,000

【結婚式に向けて】姿勢と体型を変えて一番きれいな姿で/整体×トレーニング

提示条件:
予約時
利用条件:
結婚式を控えている方 考えている方

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥20,000

【2周年記念】継続が不安な方 整体×トレーニング 体験+2回(計3回)  60分

提示条件:
予約時
利用条件:
全員

  • ボディケア
  • 整体
  • ボディ
  • その他

¥3,000

【ダイエット特化!】自分に合った方法が分からない方 初回体験60分3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

キートス(Kiitos)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅