1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン北信越トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン富山トップ   >  
  5. エムベース(M-BASE)   >  
  6. ブログ

【ストレッチ×ヘッドスパ】M-BASE

ストレッチカケルヘッドスパ エムベース

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 富山県富山市上冨居2丁目26-27 舎上冨居1A
  • 富山駅より車で11分

エムベース(M-BASE)のブログ

SHIHO のブログ一覧

19件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 疲れが抜けない夜に。ヘッドスパで深い眠りを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    SHIHO
    眠りが浅い、疲れが取れないと感じている方には、ヘッドスパがとても効果的です。スマホやPC作業で頭部の筋肉がこわばると、自律神経のバランスが乱れやすくなります。その結果、副交…続きを見る
  • 冷え・むくみ・だるさは血流不足が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    SHIHO
    冷えやむくみ、体のだるさに悩んでいる方は、ストレッチで血流を促すことが有効です。血液は筋肉の動きによって全身に巡っています。しかし長時間の座り姿勢や立ちっぱなしは筋肉が働…続きを見る
  • ストレッチで整える、自律神経のバランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    SHIHO
    イライラやだるさ、眠りの浅さを感じている方は、ストレッチで自律神経を整えるのがおすすめです。自律神経は「交感神経(活動モード)」と「副交感神経(休息モード)」のバランスで…続きを見る
  • 10年後の自分が喜ぶストレッチ習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    SHIHO
    「肩や腰が重い」「体が硬くて動きにくい」そんな不調を感じている方は、とても多いのではないでしょうか。実際、厚生労働省の調査でも肩こりや腰痛は“国民病”といわれるほど多くの…続きを見る
  • 身体も車と同じ。定期メンテで長持ちを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    SHIHO
    みなさんは「身体のメンテナンス」、どれくらい意識していますか?車ならオイル交換、家電なら定期点検。長く快適に使うためには欠かせませんよね。身体も同じで、疲れやコリをそのま…続きを見る
  • “がんばりすぎ背中”に脊柱起立筋ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    SHIHO
    おはようございます、Stretch Salon M-BASEです!背中の真ん中を走る「脊柱起立筋」。この筋肉は、まるで24時間働き続ける“縁の下の力持ち”。立つときも、座るときも、あなたが意識…続きを見る
  • 肩も腰もスッキリ!全身ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    SHIHO
    こんにちは、Stretch Salon M-BASEです!「肩がガチガチで動かしにくい」「腰がずっと重い」そんなときは、関節や筋膜が固まっているサインかもしれません。M-BASEのストレッチでは、…続きを見る
  • 年末年始の営業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    SHIHO
    いつもご利用いただきありがとうございます^^年末年始は、12/30(月)~1/3(金)まで休業となります。1/4(土)より通常通り営業いたします。ご不便おかけしますが、よろしくお願いいた…続きを見る
  • ヘッドスパメニューについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    SHIHO
    皆さんこんにちは^^SHIHO です!最近は一段と寒さが増して本格的に冬が近づいてきましたね。ご来店されるお客様のお悩みも、肩こりや首こりの症状が増えてきました。そんなお客様に…続きを見る
  • 夏満喫
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    SHIHO
    こんにちは^^SHIHOです!お盆休暇もあっという間に終わり、本日から通常営業しております!天候にも恵まれ息子くんと海デビューしてきました!夫と一緒に泳いでいる気分になってとっ…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エムベース(M-BASE)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥3,900

《平日限定/口コミ必須》根本改善はお任せ!ストレッチ整体60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日・ご新規様限定

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥5,000

《平日限定/口コミ必須》姿勢改善×首肩腰に効く!ストレッチ整体80分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日・ご新規様限定

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥4,400

《肩こり解消×肩甲骨はがし》ストレッチ整体60分 ¥6,900→¥4,400

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥5,500

《姿勢改善×首肩腰に効く!》ストレッチ整体80分 ¥9,200→¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥6,500

《改善×癒しでクセになる》ストレッチ整体+ドライヘッドスパ60分¥6,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全員

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥5,000

《頑張るママ応援★》骨盤矯正(産後ケア)+ドライヘッドスパ80分 ¥5,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エムベース(M-BASE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅