エムベース(M-BASE)のブログ
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投稿日：2025/9/17
- 肩も腰もスッキリ！全身ストレッチ
- こんにちは、Stretch Salon M-BASEです！
「肩がガチガチで動かしにくい」「腰がずっと重い」そんなときは、関節や筋膜が固まっているサインかもしれません。
M-BASEのストレッチでは、胸郭や肩甲骨まわりを大きく動かして呼吸をラクにしたり、骨盤のアライメントを整えて姿勢の安定をサポートします。
さらに、頭部では後頭下筋群や側頭筋などにアプローチして、眼精疲労や睡眠の質アップにもつながります。
施術後は多くの方が「体が軽い！」「スッキリした！」と変化を実感されています。
お疲れが気になるときは、ぜひ一度ご体験ください！
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Stretch Salon M-BASE
〒930-0835
富山市上冨居2-26-27 舎 上冨居 1A
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富山県/富山市/上冨居/ストレッチ/もみほぐし/整体/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/姿勢改善/肩こり/腰痛/産後ケア/肩甲骨/骨盤矯正/コンディショニング
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