プライベートジムユウ
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- 兵庫県神戸市灘区王子町１丁目２－１１ 王子公園ビル５Ｆ
- 阪急王子公園駅 徒歩1分 JR摩耶駅・灘駅 徒歩5分/姿勢改善/ダイエット/完全個室
ユウ(You)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/1
- 薄着になる春へ向けて～３月初回体験受付開始～
- こんにちは！
阪急王子公園駅すぐのプライベートジム「YOU」です！
今日からいよいよ3月ですね。
少しずつ日差しも暖かくなり、春の訪れを感じる季節になりました。
そして、当ジムは皆様の温かいご支援のおかげで、
無事に【2周年】を迎えることができました！
いつも本当にありがとうございます！
これからも、大人の女性の美と健康を全力でサポートしてまいります！
さて、3月に入り、そろそろ厚手のコートを脱ぐ準備はできていますか？
「春服を綺麗に着こなしたい」
「今年の春は、山歩きや旅行などのイベントを身軽に楽しみたい！」
そんな目標があるなら、【3月の今】がまさにボディメイク開始のベストタイミングです。◆ なぜ今から始めるべきなの？
体質が変わり、姿勢や見た目のシルエットが引き締まってくるまでには、最低でも約2ヶ月の期間が必要です。
つまり、今から始めれば、ちょうど薄着になる5月～初夏のお出かけシーズンに「理想の体」が間に合うんです！◆ 40代・50代のボディメイクは「整える」から
「早く痩せなきゃ！」と焦って、いきなり自己流のハードな筋トレやランニングをするのは要注意。
大人世代の体は、まずは長年のクセで固まった土台（骨格）から見直すことが最優先です。
当ジムの【整体付きパーソナルトレーニング】なら、
【1】整体でガチガチの筋肉と歪みをリセット
【2】 トレーニングで必要な筋肉を正しく安全に鍛える
【3】管理栄養士による食事サポートで内側からも綺麗に
このステップで、怪我のリスクを抑えながら、姿勢から若々しいボディラインを作ります。◆ 3月の初回体験枠、受付スタート！
新しい季節の始まりは、新しい自分に出会うチャンスです！
2周年を迎え、ますますパワーアップした当ジムで、あなたも春に向けた一歩を踏み出してみませんか？
お一人おひとりのお悩みや体力に合わせて、無理のないオーダーメイドのメニューをご提案いたします。
今月もご予約枠には限りがございますので、
気になる方はぜひお早めに下のクーポンからご予約ください
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
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ご来店お待ちしております
姿勢改善専門トレーナー
武田 裕一郎タケダ ユウイチロウ
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