マグワート タベラレルヨモギムシ カコガワテン
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マグワート 加古川店(Mugwort)のブログ
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投稿日：2025/2/2
- 花粉症によもぎ蒸しが良いの？
今年は例年よりも早いと言われています
くしゃみや鼻水，目のかゆみなどの症状は辛いですね
そんな花粉症でお悩みの方！
よもぎ蒸しが良いってご存知ですか？
よもぎ蒸しは、韓国発祥の伝統的な温熱療法で、よもぎを煎じた蒸気を下半身を中心に浴びることで、体を温めるとともに、その成分を皮膚や粘膜から吸収する健康法です。
よもぎ蒸しの花粉症の効果とは
抗炎症作用
花粉症による鼻や喉の炎症を抑える可能性がある
抗アレルギー作用
よもぎに含まれる成分（カフェ酸、クロロゲン酸など）がアレルギー反応を和らげる働きがある
デトックス効果
発汗を促し、老廃物の排出を助けることで免疫バランスを整える
自律神経の調整
リラックス効果があり、ストレスによる免疫の過剰反応を抑える
よもぎのクロロフィルという成分には、血液の浄化、消炎，鎮静の作用がありますので
鼻水や喉の炎症、かゆみなどを抑えてくれる効果があります
ぜひ一度，体感してみて下さい！
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