マグワート タベラレルヨモギムシ カコガワテン
- リフレッシュ
- リラク
- エステ
- 兵庫県加古川市加古川町篠原町１３ スカイシービル ４Ａ
- JR加古川駅から徒歩3分 【よもぎ蒸し/マタニティ/産後ケア/痩身/美肌/妊活／肩こり】
マグワート 加古川店(Mugwort)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/16
- この時期の睡眠の質気になりませんか？
- 最近、夜中に目が覚めることが増えた… なんとなく寝ても疲れが取れない… そんなお悩みを感じていませんか？
実はこの時期、「夏の睡眠の質の低下」を感じている方、とても多いんです。
睡眠の質が下がる原因は？
1、寝苦しい夜の気温と湿度
2、冷房の冷えで自律神経が乱れる
3、日中の疲れがうまく抜けない
4、冷たいものの摂りすぎで内臓が冷える
こうした状態が続くと、深い眠り（ノンレム睡眠）が減り、朝起きても「なんかだるい」「スッキリしない」という状態になってしまいます。
睡眠の質UPにおすすめなのが、よもぎ蒸し！
眠りの質を高めるために大切なのは
1、自律神経を整えること
2、内臓の冷えをとって代謝を上げること
3、 リラックスできる習慣をつくること
この3つを一度にケアできるのが、実はよもぎ蒸しなんです！
よもぎ蒸しが睡眠に良い理由
深部から体を温めて、冷え・むくみを解消 → 身体が温まることで、スムーズな入眠をサポート。
よもぎの香りでリラックス → よもぎに含まれる成分「シネオール」にはリラックス効果があり、心が落ち着いて眠りやすく。
自律神経が整いやすくなる → 温熱×香り×発汗で副交感神経が優位に。夜ぐっすり眠れる体へ。
実際に「よもぎ蒸しに通い始めてから、ぐっすり眠れるようになった」というお声も多く、 夜中に目が覚めなくなった、朝スッキリ起きられるようになったなど、嬉しい変化が出ている方が増えています。
眠りの質が上がると、毎日が変わる。
しっかり眠れるだけで、 肌の調子が良くなる 、食欲や気分が安定する 、疲れにくくなる など、体も心も嬉しいことばかり。
「最近よく眠れていないかも…」と思ったら、ぜひ一度よもぎ蒸しを体験してみてください 心と身体がゆるみ、やさしく眠りへと導いてくれますよ。
なんとなく疲れが取れない…そんな時は、加古川・姫路で人気のよもぎ蒸しを。
心と体がふわっと軽くなるような感覚をぜひ一度ご体感ください。
冷え性・肩こり・女性特有のお悩みにもおすすめです。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【冷え性の方におすすめ◎血行促進/代謝UP/温活/不眠】計60分¥5,500足湯付き
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/9
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
-
●2026/3/2
-
●2026/3/1
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（13）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（21）
- 2025年1月分（20）
- 2024年12月分（25）
- 2024年11月分（26）
- 2024年10月分（26）
- 2024年9月分（23）
- 2024年8月分（23）
- 2024年7月分（22）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（23）
- 2024年3月分（28）
- 2024年2月分（8）
もっと見る
マグワート 加古川店(Mugwort)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【よもぎ蒸し 無農薬無着色国産の純度100%のよもぎを使用】計60分¥4,500
|
|
新 規 |
¥8,400 【ペア割】人気No.1ペアでよもぎ蒸し 冷え/疲れ/不眠解消に】計60分¥8,400
|
|
新 規 |
¥4,500 【妊活応援◎子宮ポカポカ/よもぎ蒸し 国産・無農薬・無着色】計60分¥4,500
|
|
新 規 |
¥4,500 【血行不良による肩こり徹底改善！30代からのよもぎ蒸し】計60分¥4,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【冷え性の方におすすめ◎血行促進/代謝UP/温活/不眠】計60分¥5,500足湯付き
|
|
新 規 |
¥4,500 【滝汗で代謝UP!美肌/くすみ解消/毛穴スッキリ/デトックス】計60分¥4,500
|
