マグワート タベラレルヨモギムシ カコガワテン
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- 兵庫県加古川市加古川町篠原町１３ スカイシービル ４Ａ
- JR加古川駅から徒歩3分 【よもぎ蒸し/マタニティ/産後ケア/痩身/美肌/妊活／肩こり】
マグワート 加古川店(Mugwort)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/27
- よもぎの栄養価の吸収率
- よもぎは「ハーブの女王」と呼ばれるほど栄養価が高く、古くから女性の体を整える植物として親しまれてきました。
お茶や入浴、お灸など、さまざまな形で取り入れられてきたよもぎですが、特に「よもぎ蒸し」ではその成分を効率的に吸収できるといわれています。
よもぎの主な栄養素
よもぎには女性にうれしい栄養素が豊富に含まれています。
クロロフィル（葉緑素）
血液を浄化し、老廃物の排出をサポートします。
B-カロテン
抗酸化作用が高く、肌や粘膜の健康を守ります。
ビタミンK
血行を促進し、冷えや生理痛の緩和に役立ちます。
鉄分・カルシウム
女性に不足しやすいミネラルを補い、貧血や骨の健康をサポートします。
シネオール（精油成分）
香りによるリラックス効果や、自律神経を整える作用があるといわれています。
膣からの吸収率が高い理由
よもぎ蒸しでは、下半身を中心に温かい蒸気をあてて体を温めます。
膣周辺の粘膜は経皮吸収率が非常に高く、一般的な皮膚と比べて数十倍ともいわれています。
そのため、よもぎに含まれる有効成分を効率よく体に取り入れることができます。
また、蒸気によって骨盤内の血流が促進されることで、冷えの改善やホルモンバランスのサポートにもつながります。
内側から整える温活
口から摂るだけでは届きにくい部分にも、温かい蒸気がじんわりと広がるのがよもぎ蒸しの特長です。
よもぎの自然な香りに包まれながら、身体の内側から整える時間を持つことで、心身のバランスを取り戻すきっかけになります。
一日の終わりや週の切り替えに、体を温める時間を大切にしてみてください。
加古川のよもぎ蒸しで冷え性や不眠を整え、妊活サポートや毛穴洗浄の美容ケアまでトータルに。加古川でよもぎ蒸しを体験するなら当店へお越しください。
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