マグワート タベラレルヨモギムシ カコガワテン
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- 兵庫県加古川市加古川町篠原町１３ スカイシービル ４Ａ
- JR加古川駅から徒歩3分 【よもぎ蒸し/マタニティ/産後ケア/痩身/美肌/妊活／肩こり】
マグワート 加古川店(Mugwort)のブログ
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投稿日：2025/11/16
- 産後にもオススメ
- 出産はとても大きなエネルギーを使うもの。
赤ちゃんのお世話が始まると、自分のことはつい後回しになりがちですが、産後は“自分を整える時間”がとても大切になります。
産後の身体はこんな状態に
1、 ホルモンバランスの乱れ
2、 体の冷え
3、 産後特有のむくみ
4、 肩こり・腰痛の悪化
5、 疲れが抜けにくい
特に「冷え」は代謝の低下だけでなく、メンタルにも影響しやすいと言われています。
よもぎ蒸しが産後ケアに向いている理由
1、子宮まわりをじんわり温める
出産で大きく負担がかかった骨盤内の血流がやさしく巡り、回復をサポートします。
2、ホルモンバランスの乱れにアプローチ
よもぎの香り成分は自律神経を整え、イライラや不安感にも◎。
3、産後のむくみ冷え対策に
下半身から深部まで温まるので、足のだるさ・冷えに悩むママに人気です。
4、産後ダイエットの土台づくり
脂肪燃焼は“冷えが取れてから”。温活で代謝が整うと、体がスッキリしやすくなります。
5、心のリセットタイムに
赤ちゃん中心の生活の中で、短い時間でも“ひとりでゆっくり汗をかく時間”が心に余白をつくってくれます。
産後どれくらいで入っていいの？
自然分娩の方：1ヶ月検診で問題なければスタート可能◎
帝王切開の方：傷の状態が落ち着いて、医師に確認してからが安心 無理なく、体調の良い日からゆっくり始めるのがポイントです。
加古川でよもぎ蒸しの効果を実感したい方、冷え性対策や妊活、不眠解消を目指す方、そして加古川駅近くで毛穴洗浄を受けたい方は、ぜひ当店にお越しください。
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