骨盤プレミア整体院 池袋駅前院【骨盤矯正×体のツラさ改善整体マッサージ】
コツバンプレミアセイタイインイケブクロエキマエイン コツバンキョウセイカラダノツラサカイゼンセイタイ
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- 東京都豊島区南池袋１丁目１９－１２ 山の手ビル東館９F
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骨盤プレミア整体院 池袋駅前院のブログ
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投稿日：2025/8/18
- 自律神経の乱れ
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改めて、骨盤プレミア整体院 池袋駅前院です。
最近身体がダルイ、疲れが取れないということはありませんか？
雨の日、寒い日は身体はだるいということはありませんか？
その症状、実は自律神経の乱れかも知れません。
自律神経には、交感神経と副交感神経の2種類あります。
心と身体を活発にする交感神経、心と身体をリラックスさせる副交感神経が上手くバランスをとりながら働いているおかげで、私たちの健康は保たれていますが、乱れてしまうと身体や心に様々な影響がでます。
自律神経の乱れはだるさ・吐き気・肩こり・頭痛・めまい・
関節痛・神経痛・うつ病・不眠症・イライラ・集中力低下など
の症状が起こります。
自律神経が乱れる原因として、
気象病
・気圧の変化
・温度・湿度の変化が考えられます。
気象病に負けない為には、自律神経を整えることが大切です！
しっかり筋肉を緩めることでお身体が楽になります。
症状の根本改善はぜひ当院にお任せください♪
皆様のご来院心よりお待ちしております。
お気軽にお問い合わせくださいね♪
【骨盤プレミア整体院 池袋駅前院】
東京都豊島区南池袋１丁目１９－１２ 山の手ビル東館９F
【営業時間】
10:00～20:00
【電話番号】
03-5396-0027
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