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lamoana京橋店 もみほぐし リンパマッサージ ドライヘッドスパ 肩こり 整体

ラモアナキョウバシテンモミホグシリンパマッサージドライヘッドスパカタコリセイタイ

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ラモアナ 京橋店(lamoana)のブログ

2024年10月のブログ一覧

40件のブログがあります

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  • 【ダイエット&肩こりに効くストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    青木 (♀)
    こんにちは♪今日は【ダイエット&肩こりに効くストレスヨガ】をご紹介します^ ^みなさん、《犬のポーズ》《猫のポーズ》ご存知ですか??ヨガのポーズでも基本中の基本のポーズ!!…続きを見る
  • 【ダイエットメニュー】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    青木 (♀)
    今日は前回の燃焼スープに引き続き、【ヘルシーサラダ】をご紹介します!ダイエットメニューとしてかなり期待できるのが、こんにゃく、きゅうり、ワカメを使った『こんにゃくサラダ』…続きを見る
  • 本日のおすすめメニュー♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    関谷 (♀)
    こんにちは♪だいぶ朝晩が涼しくなりましたが、日によって気温の差もあり体調管理が難しい季節です!自律神経を整えて疲れを溜めにくくするため、お身体のケアをしませんか?(^^♪今…続きを見る
  • 【どんなお悩み??自分にあったメニューは??】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    青木 (♀)
    こんにちは♪◯少しずつ寒くなってきて、【肩こり】が目立つように、、、◯秋はブーツ履いたりと【むくみ】が目立ったり、、、◯季節の変わり目で、【偏頭痛や頭痛】が目立ったり、、…続きを見る
  • 【10/5 本日の空き状況】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    青木 (♀)
    こんにちは♪【本日の空き状況(受付時間)とメニュー】のご案内です^ ^◇痩身アロマ◇90分→10:00~16:00本日残り 3枠◇アロマトリートメント◇60分→10:00~17:5090分→10:00~17:2…続きを見る
  • 【リセット食にどうぞ】
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    青木 (♀)
    こんにちは♪今日は休み中に考えた【栄養満点うどん第二弾】のご紹介です^ ^体調不良が続き栄養不足と生理で貧血が重なりどうしようかと考えてました!!そこで以前、食事管理の仕方…続きを見る
  • 本日10月4日の空き状況とおすすめメニュー♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    関谷 (♀)
    こんにちは♪雨が降ってからやっと秋らしい気温になってきましたね(*^^*)夏の酷暑で疲れたお身体をマッサージで早めにスッキリさせましょう!!今日の【空き状況&本日のおすすめメニ…続きを見る
  • 【リセット食にもおすすめ♪】
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/3
    投稿者:
    青木 (♀)
    こんにちは♪今日は【胃に優しい煮込みうどん】作ってみたのでご紹介致します^ ^私は今胃と腸が悪く【栄養満点胃に優しい煮込みうどん】を作ってみました!材料は◯タラ 一切れ◯小…続きを見る
  • 【偏頭痛でお悩みの方】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/3
    投稿者:
    青木 (♀)
    こんにちは♪今日は天候が悪くて皆さん【偏頭痛】に悩まされてませんか??私もその1人です( ;  ; )天候悪い日はいつも悩まされます。皆さんは偏頭痛あった日はどうやり過ごしてま…続きを見る
  • 【腸活に大事な食べ物】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/3
    投稿者:
    青木 (♀)
    こんにちは♪今日は【腸活に大事な食べ物】をご紹介します^ ^みなさん、《ブロッコリースプラウト》ってご存知ですか??前回ベビーリーフをご紹介しましたがブロッコリースプラウト…続きを見る

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ラモアナ 京橋店(lamoana)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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