ミイン(miiin)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/24
- 首・デコルテケア
- 首・デコルテは鏡を見ないと自分からは見えない部位。
ですが年齢が出やすいパーツなので油断は禁物。
今日は首・デコルテケアについてお届けします。
＜首やデコルテの特性＞
・皮膚が薄くシワとなって見えやすい
顔と首は1枚の皮で繋がっていても実は全然違うんです。
顔の皮膚が約1.7mmに対し、首の皮膚は約1.2mmと
顔の3分の２程度しかありません。
首の激しい動きと加齢によってキメが
横方向に流れてシワとなり目立つようになります。
・首は顔より皮膚が伸びやすく、たるみやすい
首の皮膚は上下左右に動きやすくするため
伸びやすいのが特徴です。
伸びやすい一方でハリや弾力を保つコラーゲンの
変性などでたるみやすい傾向もあります。
また、表情筋と直接繋がっている顔の皮膚と違って
首の皮膚は筋肉との間に隙間がありつながりが弱いため
たるみが現れやすい特徴があります。
・重い頭やストレートネックでコリや血行不良に
常に重い頭を支えることで首や肩は凝りがちに。
さらにストレートネックでも肩や首の凝りや
頭痛のほか、血行不良から首のたるみやしわになると言われています。
・むくみやすい
首から胸元にかけてたくさんのリンパが流れているため
老廃物がつまり、むくみやすいです。
・お手入れ不足になりがち
顔のケアは念入りでも、首とデコルテは無防備になりがちで
他の部位に比べても紫外線や乾燥の影響を受けやすく
肌にダメージが蓄積しやすい部位です。
＜ケア方法＞
・デコルテまでが顔！という意識したケアを
皮膚の特性は違えど「顔と同じような意識」を
持って行うことが大切です。
化粧水や乳液は顔に馴染ませた延長で
首やデコルテにも馴染ませましょう。
より効果的なケアを求める際は首用のアイテムも
プラスしましょう。
首やデコルテ周りはUV対策もとても重要です。
紫外線から守ることも肌の黄ぐすみ防止になります。
特に首の後ろは見落としがちなので
日焼け止めをムラなくしっかり塗りましょう。
また、塗る際は首の下から上に馴染ませるように
デコルテは中心から外側に塗りましょう。
いかがでしょうか。首とデコルテのケアを
ぜひ見直してみてくださいね♪
miiinブログ担当 namiko
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namiko
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