オルオル(.olu olu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/11
- むくみを放置すると、脂肪に変わる！
- 「顔も身体もなんだかパンパン」
「朝から重だるい」
「体重は増えてないのに、全体的に大きく見える」
それ、全身のむくみが原因かもしれません。
むくみ＝水分と思われがちですが、
実は放っておくと脂肪がつきやすい身体へ変わっていくことがあります。
【なぜ全身がむくむの？】
全身のむくみは、
・ 血流・リンパの滞り
・ 姿勢の崩れ
・ 筋肉の緊張
・ 自律神経の乱れ
などが重なって起こります。
特に
・肩や背中がガチガチ
・お腹が硬い
・呼吸が浅い
こうした状態があると、
身体全体の巡りが悪くなり、
老廃物を流せない身体になってしまいます。
【むくみが脂肪に変わる仕組み】
全身がむくんだ状態が続くと
・代謝が落ちる
・脂肪が燃えにくくなる
・老廃物が溜まったまま固まる
結果、『むくみ → たるみ → 脂肪』という流れが起こりやすくなります。
「最近、全体的に厚みが出た」
「どこを痩せたいのかわからない」
そんな変化を感じている方は要注意です。
◆年齢のせい。で終わらせないで
40代以降は
・回復力
・巡り
・排出力 が自然と落ちてきます。
だからこそ、全身のむくみは早めのケアが大切。
「疲れが取れない」
「身体が重い」
「太った気がする」
その正体は、脂肪ではなく、巡りの悪さになってきます。
olu oluでは
骨格・姿勢・筋膜にアプローチしながら全身の巡りを整え、
・流れやすい身体
・ むくみが溜まりにくい身体
・ 軽さが続く身体 へ導いていきます。「痩せたい、こりを取りたいなら、まず整える」
これが遠回りのようで、一番近道です。
こんな方におすすめ
・全身が重だるい
・体重は変わらないのに大きく見える
・何をしてもスッキリしない
・疲れやすく回復しにくい
「まだ大丈夫」と我慢せず、
今の身体を一度リセットしてあげてくださいね。
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