オルオル(.olu olu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 40代の身体は、日によって変わる
- 「昨日は平気だったのに今日はむくむ」
「急にお腹が張る」
「肩が重くて顔までたるむ感じがする」
40代の身体は、変化しやすい
その理由のひとつが
腸（内臓機能の低下）と姿勢の乱れ。
腸は自律神経と深くつながっています。
ストレスや睡眠不足があると、すぐに動きが鈍くなる。
すると
・ ぽっこりお腹
・ むくみ
・ 代謝低下
・ 肌のくすみ
が起こりやすくなります。
さらに姿勢が崩れると
内臓は下がり、呼吸は浅くなり、血流も悪化。
大切なのは
崩れても戻せる身体にしておくこと。
40代は、
我慢する世代ではなく
整える世代。
日によって変わる身体を責めずに、
整える習慣を。
それが、
未来の自分への一番の投資です。
#肩こり#姿勢改善#ぽっこりお腹#40代からの不調#
杉戸町エステ
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