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リセットプラス(Reset+)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/26
- 【よもぎ蒸し】生理痛/PMS改善ならいつ蒸すのが良い？
- こんにちは♪Reset＋です！
本日は【生理×よもぎ蒸し】について
生理痛やPMS改善ができるよもぎ蒸しですが、
タイミングが分からないとのお声をいただきます。
ベストなタイミングは、
《PMS症状を感じたとき》や
《そろそろ生理くると感じたとき》です！
生理前はホルモン作用で身体に水分を溜めこみやすく、
むくみを引き起こします。生理前にむくみやだるさを感じる方も
多いのではないでしょうか？
生理前によもぎ蒸しを行うことで、
老廃物とともに体内に溜まった水分を出すことができます！
水分バランスを整えることができ、血行が良くなるので、
むくみも解消します！
生理が来る前に、
よもぎ蒸しで子宮を温めておくことで、生理痛も
軽くなっていきます♪
生理前の症状がお辛い方は、ぜひお試しください～！
私もPMSで悩んでいましたが、
定期的なよもぎ蒸しで改善されました(*^^*)
～～～～～～～～～～～～～
Reset＋（リセットプラス）
住所：仙台市太白区長町８丁目２１－６サンライフ長町３０１
長町南駅から徒歩５分
電話：０８０－７５７３－８０７１
メール：resetplus315@gmail.com
営業時間：１０：００～１９：３０（最終受付１８：３０）
定休日：第２・４日曜日/不定休
～～～～～～～～～～～～～
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