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リセットプラス(Reset+)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/17
- よもぎ蒸しって結局いつやるのが良いの？？
- こんにちは！Reset＋です♪
本日は、
よもぎ蒸しを受けるベストなタイミングと頻度
について、お悩み別にお伝えいたします！
★冷え性
→週に１回
身体の冷えが気になる方、冷え性を改善したい方は
週に１回のペースをオススメしています。
寒さが本格的になる前に習慣化することで、冷えを
感じにくい身体へと変わっていきます。
★ダイエット
→7～１０日に１回
よもぎ蒸しをすることで、代謝がUPします。
代謝を上げることで痩せやすい身体へと変わっていき
ます。
★妊活
→生理直後に１回、排卵日までに数回
生理直後によもぎ蒸しを行うことで、子宮の中がキレイ
になり、血行も良くなると言われております。そして、
排卵日までに数回行っていただくことで、子宮が温まり
フカフカな状態になります。
★生理痛・PMS改善
→週に１回～月に１回
初めのうちは、週に１回のペースで行い、
改善を実感していただけましたら２週間に１回、
月に１回と徐々に頻度をあけていくのがオススメです。
PMS症状が出てきたタイミングで蒸すのを推奨して
おります。
★肌トラブル改善
→初めの１ヶ月は週に１回、そのあとは１ヶ月に１回
ニキビや吹き出物、くすみ、アトピーに効果的です。
初めのうちは頻度をつめて蒸していただくと、より早く
お肌を改善することができます。そして、よもぎ蒸しを
続けることで、お肌が内側から輝いているような肌艶を
GETできます！
よもぎ蒸しは、さまざまなところに効果がありますが、
お悩み別に合わせて、蒸すタイミングを合わせてみると
より早く改善することが可能です^ ^
当サロンでは、
ペア蒸しができますので、お友達や恋人・ご家族と一緒に
よもぎ蒸しを楽しむことができます♪
話しながらのよもぎ蒸しは本当にあっという間です！
お一人でゆっくりしたい方も、
お二人で話しながら蒸したい方も、
お待ちしております(*^◯^*)
～～～～～～～～～～～～
Reset＋（リセットプラス）
住所：仙台市太白区長町８丁目２１－６サンライフ長町３０１
長町南駅から徒歩５分
電話：０８０－７５７３－８０７１
メール：resetplus315@gmail.com
営業時間：１０：００～１９：３０（最終受付１８：３０）
定休日：第２・４日曜日/不定休
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RINA リナ
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