吉川駅前鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
36件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/7
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は新生活で増える腰痛についてお話しします！環境の変化による疲労や姿勢の乱れは、腰にも大きな負担をかけます。特に長時間の座り仕事や通勤時間の変化は、腰痛の原…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は新生活で増える肩こりについてお話しします！新しい環境でのデスクワークやスマホの使用時間の増加により、肩こりに悩む方が増える時期です。慣れない姿勢や緊張状…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、冷えで起こりやすい関節の痛みについてお話します♪冷えによって血流が悪くなると、膝や肩などの関節に痛みが出やすくなります。放置せず、早めにケアすることが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、冷えによる自律神経の乱れについてお話します♪寒さが続くと体が緊張し、自律神経が乱れやすくなります。すると、疲れが取れにくかったり、眠りが浅くなることも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、寒い季節の乾燥と体への影響についてお話します♪3月に入りましたが、まだまだ寒い日は続いていますね。空気が乾燥すると肌だけでなく、筋肉や関節もこわばりや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、冷え性の原因についてお話します♪冷え性は血行不良や筋肉量の低下、自律神経の乱れが関係しています。特に冬は体を動かす機会が減り、手足が冷えやすくなります…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- 長島 朋子
日々の生活の中で、首や肩に違和感を感じることはありませんか？それは「頸椎」に負担がかかっているサインかもしれません！頸椎は頭の重さを支えているとても繊細な部分で、少しの姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- 長島 朋子
長時間の立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢が続くと、血流やリンパの流れが滞り、足がパンパンにむくんだり冷えを感じやすくなります。特にこれからの季節は冷房や気温差の影響で、さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- 長島 朋子
まだまだ暑い日が続いていますが、徐々に気温が下がってくる時期ですね！この時期になると急増するのが「ぎっくり腰」のご相談です！気温が下がると体は冷えやすくなり、筋肉が硬くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- 長島 朋子
季節の変わり目になると「だるさ」「頭痛」「肩こり」「眠りが浅い」といった不調を訴える方が増えてきます。その大きな原因のひとつが【自律神経の乱れ】です。自律神経には活動モー…続きを見る
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