フタマタガワエキマエセッコツイン シンキュウイン トータルボディケア
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トータルボディケア ジョイナステラス3二俣川店(TOTAL BODY CARE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 【鍼灸で花粉症を改善しませんか？】
◆自律神経を整えよう
「疲れ」はアレルギーの大敵です。花粉を避ける工夫をすることは大切ですが、それと同じくらい体調を整えることが重要です。
自律神経とは、呼吸・消化吸収・血液循環・体温・心拍など、あらゆる生命活動をコントロールする司令塔で、交感神経と副交感神経の２種類あります。
交感神経にはカラダを活発にする働きがあり、緊張や興奮状態のときに優位になり、副交感神経はカラダを休ませる働きがあり、リラックスした状態のときに優位になります。
仕事、気温差、ストレスなどは自律神経に大きな負担をかけます。その結果、機能が低下し、疲労を感じます。
そのサインが脳に送られると、これ以上、仕事などを続けさせないよう「疲れた」と疲労感のシグナルを出すのです。
◆ツボで花粉症を予防しよう
鼻、目の周り、前頭部にあるツボを刺激することで、クシャミ、鼻水・鼻づまり、目のかゆみなどの花粉症の症状が、一時的に改善します。
ツボ名：印堂（いんどう）
場所：眉と眉の中間にあります。
手技：親指の腹でツボをあてゆっくりと押しながら小さな○を描くように20回くらいやってみてください。
期待できる効果：鼻詰まりと目のかゆみ
ツボ名：迎香（げいこう）
場所：小鼻の横にある、鼻孔のすぐ外側にあります。
手技：中指の腹でツボをあてゆっくりと押しながら小さな○を描くように20回くらいやってみてください。
期待できる効果：鼻詰まり
ツボ名：承泣（しょうきゅう）
場所：瞳孔の真下にあります。
手技：中指の腹でツボをあてゆっくりと押しながら小さな○を描くように20回くらいやってみてください。
期待できる効果：目のかゆみと涙
花粉症の鍼灸治療
東洋医学の考えでは花粉症の発症には、患者さんの体質が大きな要素としてかかわっています。花粉症・アレルギー疾患は、体質・体調が悪いために、カラダに歪みが生じ、引き起こされると考えられています。
そのため、体質を改善して症状を押さえようというのが、花粉症の鍼灸治療の基本です。花粉症の鍼灸治療の効果については、体質改善のための全体的な鍼灸治療の他に、両眉の中央点にある印堂（いんどう）、小鼻のすぐ両脇の迎香（げいこう）などがあります。
ご来店お待ちしております
セラピスト
瀧本 徹平タキモト テッペイ
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