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aroma×タイ古式 HIRAKU【アロマ タイコシキ ヒラク】

アロマタイコシキヒラク

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ヒラク(HIRAKU)のブログ

最新ブログ一覧

367件のブログがあります

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  • 猫背のストレッチ【背中コリ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    こんにちは!aroma×タイ古式HIRAKUです(*^_^*)今回は猫背ストレッチの背中編をご紹介いたします♪1、壁から少し離れた位置で、足を腰幅に開いて立つ。 顔と同じくらいの高さで、壁…続きを見る
  • 猫背のストレッチ【肩こり】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    こんにちは!aroma×タイ古式HIRAKUです(*^_^*)今回は猫背のストレッチについてご紹介いたします♪タイプ別の猫背は前回のブログで紹介してるのでぜひ参考にしてみてください(^^)/猫…続きを見る
  • あなたはどの猫背?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    こんにちは、タイ古式aroma×HIRAKUです(*^_^*)本日は猫背の種類についてご紹介いたします。お客様のお悩みに多いのが猫背です。しかし背中が丸いから猫背とも言い切れない部分があり…続きを見る
  • 自律神経を整える方法♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    こんにちは、タイ古式aroma×HIRAKUです(*^_^*)今回は前回の続き、自律神経の整え方について紹介していきます♪自律神経を整えるには、次のような方法があります。・早寝早起きを心が…続きを見る
  • 自律神経について理解しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    こんにちは、タイ古式aroma×HIRAKUです(*^_^*)今回は自律神経について深堀していきます♪私たちの意思とは関係なく、呼吸や体温、血圧、心拍、消化、代謝、排尿・排便など、生きてい…続きを見る
  • 不足しがちな水分…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    こんにちは!aroma×タイ古式 HIRAKUです!(^^)!気温が寒くなってついつい水分補給がおろそかになる季節ですね…本日は水分の働きについてご紹介いたします(*^_^*)体の約60%は水分で…続きを見る
  • 11月の気象病…!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    こんにちは!aroma×タイ古式 HIRAKUです(*^_^*)昼夜の寒暖差の影響により、体調不良が増える季節です。【ノロウイルス】細菌性食中毒は、細菌などの微生物が原因で発症する食中毒で…続きを見る
  • 血行不良は身体の歪みのせい!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    こんにちは!aroma×タイ古式 HIRAKUです(*^_^*)今回は、血行不良が体にどのような影響を及ぼすのかについてお話しします。血液は、水分の維持、酸素や栄養を運ぶ、不要な老廃物など…続きを見る
  • 背中のコリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    こんにちは!aroma×タイ古式HIRAKUです(*^^*)「背中が張っていてコリを感じる」など知らず知らずのうちに疲れが溜まり、症状を感じていませんか?背中のコリの原因や対処法について…続きを見る
  • 乾燥と肌荒れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    HIRAKU スタッフ
    おはようございます。aroma×タイ古式HIRAKUです♪乾燥とともに気になるのが肌荒れですよね。肌荒れしてしまう原因としては・自然の湿度の低下・温度の変化・風や日光の影響・年齢や…続きを見る

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ヒラク(HIRAKU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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