aroma×タイ古式 HIRAKU【アロマ タイコシキ ヒラク】
アロマタイコシキヒラク
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 滋賀県草津市平井１-１１-６ ２F
- 滋賀県外からも多数来店！駐車場完備 【草津駅西口】から車で約5分
ヒラク(HIRAKU)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/25
- 太ももがガチガチになる理由
- こんにちは、AROMA×タイ古式×整体 HIRAKUです！
「運動していないのに太ももが張る」「触ると硬い」「脚がなんとなく重い」
それ、筋肉が“縮んだまま固まっている”状態かもしれません。【なぜ太ももは硬くなるのか？】
原因は日常生活にあります。
・長時間の座り姿勢
・立ちっぱなし
・反り腰
・ヒールや硬い靴
・運動不足
特に座りっぱなしの姿勢は、太ももの前側（大腿四頭筋）を縮めたまま固定します。
その状態が続くと血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。
結果、むくみ・冷え・下半身太り・腰痛につながることも。硬い＝使えていないサイン
意外ですが、太ももが硬い人ほど正しく使えていないことが多いです。
本来は太もも前・裏・内ももがバランスよく働くのが理想。
どこか一部だけが頑張りすぎると張りやすくなります。
【緩めるだけでは足りない理由】
揉んで柔らかくなっても動きが変わらなければ、また元通り。
大切なのは “伸ばして可動域を広げること”。
タイ古式マッサージでは、前・裏・内もも・股関節までしっかりストレッチをかけていきます。
終わったあと
・脚が軽い
・歩幅が広がる
・地面を踏みやすい
という変化を感じる方も多いです。太ももの硬さは、放っておくと慢性化しやすい部分。
むくみやすい方、脚が太く感じる方は一度チェックしてみませんか？
【サロン情報】
AROMA×タイ古式×整体 HIRAKU
滋賀県草津市平井1-11-6
【ハッシュタグ】
#滋賀県 #草津市 #整体 #タイ古式マッサージ #アロマリンパマッサージ #ストレッチ整体 #プライベートサロン #隠れ家サロン #自律神経ケア #男性歓迎 #骨盤矯正 #ドライヘッドスパ #リラクゼーションサロン #リンパマッサージ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000 【口コミ割】深部までアプローチ☆タイ古式＆もみほぐし 120分 11,000円
|
投稿者
HIRAKU スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/19
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（33）
- 2024年11月分（15）
- 2024年10月分（18）
- 2024年9月分（23）
- 2024年8月分（20）
- 2024年7月分（22）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（26）
- 2024年3月分（20）
- 2024年2月分（6）
もっと見る
ヒラク(HIRAKU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,250 【口コミ割】全身ケア☆オススメNo1タイ古式＆全身もみほぐし 90分 8,250円
|
|
新 規 |
¥11,000 【口コミ割】深部までアプローチ☆タイ古式＆もみほぐし 120分 11,000円
|
|
新 規 |
¥13,200 【至福の時間】タイ古式マッサージ90分＆アロマトリートメント30分 13,200円
|
|
新 規 |
¥5,500 【口コミ割】短時間でスッキリ☆入門編タイ古式＆もみほぐし 60分 5,500円
|
|
全 員 |
¥8,960 【3月限定！20％OFF】 アロマトリートメント90分 ￥8,960<メンズ￥11,760>
|
|
全 員 |
¥11,200 【3月限定！20％OFF】 アロマトリートメント120分￥11,200 <メンズ￥14,000>
|
