aroma×タイ古式 HIRAKU【アロマ タイコシキ ヒラク】
アロマタイコシキヒラク
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 滋賀県草津市平井１-１１-６ ２F
- 滋賀県外からも多数来店！駐車場完備 【草津駅西口】から車で約5分
ヒラク(HIRAKU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- 【首・肩こりがつらい方】原因は姿勢かもしれません
- 「首や肩がずっと重い」「マッサージしてもすぐ戻る」
そんなお悩みありませんか？
実はその不調、“姿勢のクセ”が原因になっていることが多いです。
デスクワークやスマホ時間が長い方は、無意識のうちに首が前に出て、肩が内側に入る“巻き肩”の状態になりがち。
この姿勢が続くと、首・肩周りの筋肉に常に負担がかかり、コリや張りが慢性化してしまいます。
さらに、呼吸も浅くなりやすく、疲れやすさやだるさにもつながります。
こういった状態の方には、ただ揉むだけでなく「筋肉をゆるめながら伸ばす」ケアがとても大切です。
タイ古式では、首肩だけでなく全身のバランスを見ながら施術を行うため、姿勢のクセにもアプローチできます。
特に、肩甲骨まわりや胸の筋肉をしっかりゆるめていくことで、自然と肩が開きやすくなり、呼吸もしやすくなります。
施術後に「呼吸がしやすい」「首が軽い！」と感じる方も多いですよ。
また、アロマトリートメントで筋肉をゆるめることで、よりリラックスした状態でケアすることも可能です。
慢性的な首肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご自身の姿勢にも目を向けてみてください。
体は変わります◎
しっかり整えて、軽い体を目指しましょう♪
【サロン情報】
AROMA×タイ古式×整体 HIRAKU
滋賀県草津市平井1-11-6
【ハッシュタグ】
#滋賀県 #草津市 #整体 #タイ古式マッサージ #アロマリンパマッサージ #ストレッチ整体 #プライベートサロン #隠れ家サロン #自律神経ケア #男性歓迎 #骨盤矯正 #ドライヘッドスパ #リラクゼーションサロン #リンパマッサージ #フェイシャル
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投稿者
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