aroma×タイ古式 HIRAKU【アロマ タイコシキ ヒラク】
アロマタイコシキヒラク
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 滋賀県草津市平井１-１１-６ ２F
- 滋賀県外からも多数来店！駐車場完備 【草津駅西口】から車で約5分
ヒラク(HIRAKU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- その腰の反り、実は不調のサインかも？
- 「姿勢は悪くないはずなのに腰がつらい」「立っているだけで疲れる」
そんな方は“反り腰”になっている可能性があります。反り腰とは、骨盤が前に傾きすぎて腰のカーブが強くなっている状態。
見た目は姿勢が良さそうに見えることもありますが、実は腰に負担がかかりやすく、
不調の原因になりやすい姿勢です。
特に、デスクワークや長時間の運転が多い方は要注意。
腹筋がうまく使えず、腰や太ももの前側ばかりに負担がかかることで、
腰の張り・だるさ・脚の疲れやすさにつながります。
また、ぽっこりお腹やむくみの原因になることも。反り腰の方に多いのは、
・太ももの前が張っている
・腰が常に緊張している
・仰向けで寝ると腰が浮く
といった特徴です。ケアとしては、張りやすい太ももの前や股関節まわりをゆるめてあげること、
そしてお腹やお尻を使いやすくすることが大切です。
無理に姿勢を正そうとするよりも、まずは“ゆるめる”ことから始めるのがおすすめです。
当サロンでは、タイ古式でしっかり伸ばしながら、固まりやすい部分をゆるめていきます。
自分では伸ばしにくいところまでアプローチできるので、
施術後は立ちやすさや軽さを実感される方が多いです。「なんとなく腰がつらい…」その違和感、放っておかずに一度整えてみませんか？
お気軽にご相談ください♪
【サロン情報】
AROMA×タイ古式×整体 HIRAKU
滋賀県草津市平井1-11-6
【ハッシュタグ】
#滋賀県 #草津市 #整体 #タイ古式マッサージ #アロマリンパマッサージ #ストレッチ整体 #プライベートサロン #隠れ家サロン #自律神経ケア #男性歓迎 #骨盤矯正 #ドライヘッドスパ #リラクゼーションサロン #リンパマッサージ #フェイシャル
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投稿者
HIRAKU スタッフ
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