なかむらファミリー接骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2024/9/3
- 【ダイエット卒業生】30代 約3カ月で－3.7ｋｇ
30代 女性 ダイエットプログラム
体重 53.1ｋｇ → 51.3ｋｇ （－3.7ｋｇ達成）
ＢＭＩ 24 → 21 （－3 適正値達成）
ウエスト 70.6ｃｍ → 67ｃｍ （－3.6ｃｍ達成）
〇妊活をする上でドクターにＢＭＩ値を落とすように言われた
〇産前のデニムを履いてオシャレをもっと前みたいに楽しみたい
とのことでダイエットを決意しスタート☆
仕事が多忙で中々自分の思うとおりに動けず
気持ちが落ちそうになる時期もありましたが、
1人ではなく私達と二人三脚でお話合いをしながら
前に進んでいきました(*^_^*)
（ダイエット後）
妊活においてＢＭＩも適正値になり、
ウエストや骨盤周りが一回り小さくなりデニムがスムーズに
履けるようになりました！！！！
喜んでいるお姿が印象的でした♪
当院のダイエットは体重を落とす事も勿論ですが、
食事サポートが入り栄養状態も確認しながら進めていくので
健康的なダイエットとしておススメしております！！！
ぜひ私達にお悩みをご相談ください！
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