創BODY DESIGN中村橋駅前店 リンパドレナージュ・アロマ・痩身・骨盤矯正
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創ボディデザイン 中村橋駅前店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2026/3/24
- お風呂でマッサージのススメ(*^_^*)
こんにちは！創BODYDESIGN中村橋駅前店です。
毎日お風呂に浸かっています！という方、いらっしゃると思います。
とても素晴らしい習慣ですよね(*^_^*)
季節の変わり目、なにかと忙しく、筋肉が緊張して身体がこわばってしまいがち。
お風呂に浸かること、さらに身体をマッサージすることはとてもオススメです。
入浴中は全身隅々まで温まります。
そして、こわばっている筋肉や関節が緩み
リンパが流れやすくなります。
その結果、浮腫みや凝りがとれて
冷えも解消、代謝がupし、脂肪が落ちやすく
太りにくい体質になります。
ふくらはぎや腕、デコルテやヘッドもマッサージすると
リラックス効果はもちろん
全身のデトックス効果やダイエット効果にも期待出来ます。
続ける事で一日の疲れが溜まりにくくなり
身体の変化も実感いただけます。
何よりも当店のリンパドレナージュをしながら
自宅でもマッサージすると相乗効果でお身体の変化も早く出ますし
お身体を温める事はめちゃくちゃ良い事なんですヽ(^。^)ノ
毎日のお風呂マッサージをぜひ習慣にしてみてください♪
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ご来店お待ちしております
セラピスト
石橋 イシバシ
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