サロン ド メタセコイア(salon de Metasequoia)のブログ
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投稿日：2024/7/26
- 【B様】ファスティング1ヶ月頑張っていただきました
【B様のご感想】
今まで色々なダイエットを試してきましたが、いちばん楽に効果があったように思います。
出産後13kgほど増えてしまった体重をホットヨガをしたり、走ったり、炭水化物を抜いたりして‐5kgまでは持っていけたのですが、あと8kgが減らず悩んでいました。
ちょうどそんな時激痩したママ友に会い、何をしたかの聞いたところこちらの酵素ファスティングを教えてもらいました。
ファスティングって聞いたことはあったけど、モデルさんがやっていて『断食＝しんどい』と言うイメージがあり、続かなそうと思っていたのですが、最初に受けたカウンセリングでゆるく始められる事を知り、ちょうどお試し価格でもあったので気軽に始めてみました。
しかし最初の1.5週間でドンっと2kg落ちたのは衝撃的でした。なかなか落ちなかった体重がこんなに最も簡単に落ちたなんて。
お恥ずかしい話、それで調子に乗ってしまい2週目は朝酵素ドリンクは飲みつつ、昼夜は結構食べてしまったのですが、それでも体重やボディサイズは増えませんでした。
4週目は3日間ほどディズニーランドに行く予定があり、ダイエットを気にせず目一杯食事もお酒も楽しんだのが、酵素のお陰で歩いた分筋肉になって痩せやすい体質になったのか、体重もボディサイズも減っていて大変驚きました。
目標体重までマイナス3kgです。サロンの土本さんも小路さんも、ものすごく話しやすくて知識も豊富で、且つ無理な営業もされてこないので、安心して通うことが出来ています。
ですので引き続きサロンドメタセコイヤさんでお世話になって、出産前の体重に戻るまで頑張りますっっ
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【結果】
体重 -3kg
体脂肪 -2.7%
内臓脂肪レベル -1
体水分量 +1.9%
BMI -1
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【サロンより】
食べることやお酒もお好ということで
お食事やご旅行を充分に楽しまれたB様ですが
欠かさず毎朝酵素ドリンクのみで過ごされ
酵素ミールを夜に食べるなど工夫しながら結果を出して頂きました。
１２日目でウエストが－8cmダウンにはさすがにスタッフも驚きました！
くびれた事が無いとおっしゃっていたB様もウエストの変化がよく分かります！と喜んで頂きました
＃ファスティング ＃ダイエット ＃酵素 ＃リリースカッター ＃藤井寺市
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