タイワンシキリラクゼーションサロン ヤスラギアシラクエン
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やすらぎ足楽苑のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/5
- リンパケアについて
- リンパマッサージは、体内の「リンパの流れ（リンパ液の循環）」を整えて、老廃物の排出・むくみ改善・免疫力アップを目的としたケアです
リンパとは？
リンパ液は、血液のように体内を巡りながら
老廃物・余分な水分・疲労物質を運び出す「体の下水道」のような役割を持ちます。
リンパ管の途中には「リンパ節」があり、そこで老廃物をろ過したり、免疫細胞が働いたりしています
リンパケアの主な効果
1.むくみ・冷えの改善
滞っていたリンパの流れを促すことで、余分な水分や老廃物を排出し、脚や顔のむくみが軽減します。
2.代謝アップ・疲労回復
血流が良くなり、体温が上がり、疲労物質（乳酸など）の排出もスムーズに。
3.免疫力アップ
リンパ節の働きが活性化し、風邪や感染への抵抗力を高める。
4.肩こり・首こりの緩和
老廃物がたまりやすい首や肩をケアすることで、筋肉のこわばりをやわらげる。
5.美容効果顔のむくみが取れてフェイスラインがスッキリ、小顔効果も。
また血行が促進され、肌のくすみ改善にもつながります。
【マッサージ/リンパ/もみほぐし/ヘッドスパ/整体/マッサージ/リンパ/もみほぐし／肩こり/マッサージ/アロマ】
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