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整体院リフィールのブログ
2025年3月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/18
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
こんにちは、リフィール国立店です♪骨盤の歪みと肩凝りが関係していることを知っていましたか？リフィール国立店では『骨盤は家の基礎となる土地』とお伝えさせていただいています。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/17
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
こんにちは、リフィール国立店です♪突然ですが、頭の重さってどれぐらいあるかご存知かでしょうか。実はかなり重いんです…人の頭の重さは…『約5キロ～7キロ』とも言われています！…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/15
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
こんにちは！リフィール国立店です。3月も折り返し地点になりました。早いですね。新年度もすぐそこですがお身体のメンテナンスはできていますか？骨盤の歪みにお悩みの方もいらっし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
こんにちは、リフィール国立店です♪みなさん、朝起きた時に腰や首肩が痛い！と感じたことはありませんか？今回は、そんな起床時の身体の痛みについてお伝えします。睡眠はとっている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
こんにちは♪リフィール国立店です。今日は暖かく春を感じる1日ですね♪お仕事や趣味でPC業務が多い方、肩や首が辛くなりますよね…そんな時に少しでも負担を少なくするためのポイン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
こんにちは、リフィール国立店です♪今回はむくみについてのお話しです。むくみは体内を循環する水分が局所で滞って生じると考えられています。とくにむくみが出やすい場所は足と言わ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/5
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
皆さん、タンパク質摂っていますか？タンパク質は炭水化物、脂質と並ぶ三大栄養素のひとつで体を作り、健康に暮らすために必要不可欠なものです。タンパク質は、筋肉や骨・細胞・内臓…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/5
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
こんにちは、リフィール国立店です☆昨日夕方より降り始めた雪ですが東京でも積雪観測しましたね。日の当たりにくい場所などはまだうっすらと…雪道や凍結路を歩く際は歩幅を狭く、し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/4
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
こんにちは、リフィール国立店です。今日は大雪予報が出ていますね。朝から雲も暑く空が低く感じます。先週の暖かな気候とは打って変わって極寒週間ですが、皆さんは体調はいかがです…続きを見る
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