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女性専用整体院リフィール 国立店

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  • 国立駅から徒歩3分【骨盤矯正・整体・筋膜リリース・肩甲骨・肩こり・産後・腰痛】

整体院リフィールのブログ

2025年4月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 貧乏ゆすりが役立つ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です♪椅子に座っている時に、つい無意識のうちに『貧乏ゆすり』していませんか?実は…『貧乏ゆすり』健康にプラスなんです!《 冷え・むくみ解消 》貧…続きを見る
  • 骨盤は身体の基礎地盤です☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です♪骨盤の歪みと肩凝りが関係していることを知っていましたか?リフィール国立店では『骨盤は家の基礎となる土地』とお伝えさせていただいています。…続きを見る
  • 寝返りって大事♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。GWが始まりましたね。皆さんはどんな風に過ごされるでしょうか?今日は寝返りのお話です☆皆さん、理想の寝返り回数ってご存じですか?答えは…『…続きを見る
  • 花粉症と肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは リフィール国立店です。今回は『花粉症と肩こりに繋がりがある』というお話です。スギ花粉は終わりを告げましたが、ヒノキやイネ、ブタクサなどのシーズン到来となってき…続きを見る
  • 今年のGWはワタシを磨こう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です♪すっかり桜も散り、新緑が美しい季節になりました。最近では半袖で過ごせるほどの気温の日がチラホラ。薄着の季節がやってきます。皆さん、薄着の…続きを見る
  • 呼吸法でリラックス♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。突然ですが、皆さまは普段呼吸に意識を向けていますか?仕事に没頭していて肩に力が入りっぱなしだと、背中や胸の筋肉は縮こまり呼吸が浅くってし…続きを見る
  • 施術後には、こまめな水分補給を♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。風がそよそよですが歩くと汗ばみますね。さて、施術後に「水分をたくさん摂りましょう」と言われたことありませんか?多くのサロンでお伝えしてい…続きを見る
  • なぜ生理中に腰が痛くなるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。今回は月1のアノ嫌な痛みについてです。皆さまは、生理期間に腰が痛くなることはありませんか?なぜ痛くなるのかご存じでしょうか。生理期間にな…続きを見る
  • 見過ごせない不調について。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です♪春の寒暖差は不調が出やすい時期なのと新生活スタートという事もありストレスで自律神経が乱れやすくなってしまいます。そのため疲れも感じやすく…続きを見る
  • 「未病」とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。暑いですね…桜が散ったと思ったら夏日…皆さんしっかり水分補給してお過ごしくださいね。本日は未病についてのお話です。未病とは、「まだ発病は…続きを見る

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