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整体院リフィールのブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
皆さん、タンパク質摂っていますか？タンパク質は炭水化物、脂質と並ぶ三大栄養素のひとつで体を作り、健康に暮らすために必要不可欠なものです。タンパク質は、筋肉や骨・細胞・内臓…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/7
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
こんにちは！ここ最近は気温が下がって日中過ごしやすくなってきましたね、気温差で体調管理に気を付けてください(^^)さて本日はデスクワークで起きやすい頭部の悩みについてのお話で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/3
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
妊娠や出産によって、骨盤は赤ちゃんが通るために広がります。また、周りの靭帯や筋肉も大きく伸びます。すると骨盤が不安定になり、歪んだり開ききったままになってしまいます。その…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/27
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
Refeel国立店では施術後に“びわの葉茶”をお出ししています。ほんのりピンク色で、クセのない味で皆様より好評価です。びわの実は果実として店頭に並び、皆さん1度は口にしたことが…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/19
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
股関節は、私たちの体重を支えながら脚を自由に動かす重要な関節です。そんな股関節ですが、どの様な動作をしているか知っていますか？脚を前後や左右、また回転させたり、曲げたり伸…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/12
- 投稿者：
- Refeel スタッフ
朝夕少しずつ秋めいてきましたが“秋バテ”していませんか？この時期は、日によって気温差だけでなく、日中と夜間の寒暖差もあり体への負担がかかりやすい時期です。そのため、体の不…続きを見る -
記事カテゴリ
スタッフ
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